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风寒咳嗽初期,此时孩子病在表,是治疗和护理的黄金期。食疗参考

风寒咳嗽初期,此时孩子病在表,是治疗和护理的黄金期。食疗参考

作者: 阳光下的温暖ll | 来源:发表于2019-04-18 13:30 被阅读0次

原料:紫苏9克,陈皮9克,白萝卜片12克,红糖适量

做法:将陈皮和白萝卜放入适量的水中,大火烧开小火煮约25分钟后,再放入紫苏,煮3分钟左右,加入适量红糖调味。

服用方法:一天两次,趁热温服,一般食用100ml~200ml,可以少量频服。

备注:这个6岁孩子的份量,3岁左右的孩子,紫苏和陈皮用3~6克左右。

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