《辟谷的收获》

五天的辟谷结束了，说到收获，除了身体减重外，心灵上的放松和缓慢，是我最大的收获。

熟悉我的人都知道，我的性格比较急躁，买菜从来不问价格，更别说，买花生，买大枣时，能一颗颗一粒粒的挑选而且浑然不知，自己在挑选的过程中的喜悦和享受。

今天陪先生买菜，晚上又陪他出去散步，感觉这就是幸福吧。平淡，细腻，安稳！