这次的个案中，宝觉、小川老师并没有给我挖掘我想要的背后真相，也没有围绕着孩子的关系深挖，而是直接带着我穿越“纠结”的小骗子，朝我想要的轻松和自由方向而去。
那天的个案对我来说是如临大敌，开始既好奇又沉重，因我一个人而来的阵仗好像是我人生的第一次，又隆重又惊喜。做个案时，我是全力以赴的，做完内心轻松了，但身体很累，沉沉的睡了一下午。
我的疑惑在个案的过程中似乎是咔嚓一下打开的，咔嚓一下心中就有了答案。
当我穿越了纠结的烦恼，当我不再被自己和别人的想法骗了，当我的心松下来，慢下来，这几天，我没有负担的、轻松的追完了一部电视剧，是今年第一次追剧，也是这几年来最安心的一次追剧。
你觉得这世上有没有一个人，可以什么心都不用操，什么责任都不用背，什么压力都没有？我觉得没有，如果有那就是死人了。我忍不住哭了。
扣心自问，为什么会哭呢？如果真这样了会觉得自己是一个无用的人，没有价值的人，没人要的人，没人疼的人，是孤单的人。我更要哭了。
如果一个人什么心都不用操，什么责任都不用背，什么压力都没有。但还是一个有用的人，有价值的人，有人要的人，有人疼的人，有人爱的人。你愿意吗？我是愿意的，但真有这样的人吗！
一个人什么心都不用操，什么责任都不用背，什么压力都没有；那他就是一个没用的人，没有价值的人，没有人要的人，没有人疼的人，没有人爱的人。——这是真的吗？不是真的，我确定。是因为我选择了相信老师。
当我选择了这不是真的，突然有一种感觉今天的个案是自己太无聊了，胸口那种满满的感觉也突然松下来了。老师说这是我的核心信念，只有信念松动了，心才会松下来。
挡住我们的一些信念，就是因为“我知道”。当“不知道”出现时，往往那道光有机会进来了。
小川老师告诉我他虽然在讲课、答疑等各种工作，但内心里真的觉得没有操心，也没有背负什么责任，更没有压力。同时，觉得自己是有用的，有价值的，有被需要的，有人爱有人疼的。他上有老下有小，远远的看起来，好像是背着很重的责任，很大的压力，但老实说，那真的只是外人这样看，他自己没有这种感觉，反而很享受现在的这个工作。说这是工作，都觉得不自然，应该说是享受吧，把自己对于生命的发现分享给需要的朋友，实在想不出来还有什么更愉快的事情了。
突然开窍，别人怎么看是别人的事，我怎么做是自己的事，我的事我的心知道。
做事有两种动力，一种是爱的动力；另一种是恐惧的动力。虽然在这个世上，大多是后一种，但是并不是真的，尤其不是唯一的。在我们生活中有一种状态，是我们很喜欢的状态，只是在做自己喜欢的事，同时对别人也是有一些帮助的。
人生最美好的地方就在于，我们可以找到自己最喜欢也最擅长的给予世界的方式。最开心的事，莫过于，我如此享受，竟然还对别人有帮助。这话也像我孩子说的，我做自己的同时也可以赚钱的。瞬间，这几句话对上了，通了。对害怕啃老之说不害怕了，发现放过了孩子，也放过了自己。就这样，轻轻的、悄悄的穿越了。
我和孩子，都正在寻找一种不同的，更“对”的活法。——充满爱的，分享的方式，面对世界。我希望自己充满爱的、享受的美好人生这样的活法。
人生不是要压制自己做自己不喜欢的事，来换取别人给予自己的爱。或者如同宝觉老师说的：活对了。除非我自己允许自己这样活，我才可能允许我的孩子这样活。之前，我也是在挣扎中。
像游泳，我有个想法，必须用力，然后非常用力，结果游不好。水在那里，是一个客观的存在，当我们越是紧张害怕，然后越是用力扑腾的时候，我们往往会被水淹没。反之，当我们气定神闲，甚至享受水的时候，水会好好的托着我们。曾经陪孩子游泳，我用力的游，他轻松的游，他学会了，我依然不会。
这个世界其实也如同水一样，当我们心怀恐惧，越是用力想要控制掌握的时候，我们往往会被这个世界淹没。当我们松弛，坦然，甚至交付的时候，这个世界反而托举我们。这便是两种不同的活法。一种是恐惧的、无力的努力活着；另一种是放松的、享受的方式面对世界。每个人其实又各自有放松、享受生活的活法。
宝觉老师说:
“无事忧心、简单平安、没有压力、没有责任”的活着，是每一个7号内心的深深渴望。但这样的渴望，并不代表不负责任，没有承担力，等同于废人......
对于你而言，最轻松的活法，也许就是没有压力、平安的生活状态中，享受思考生命的乐趣。其实你现在已经在渐渐走上这条道路了。但这样的渴望，并不代表不负责任，没有承担力，等同于废人......对于你而言，最轻松的活法，也许就是没有压力、平安的生活状态中，享受思考生命的乐趣。其实你现在已经在渐渐走上这条道路了。
对于儿子而言，最轻松的活法，则是平安的、没有压力的生活环境中，努力做对的事情。这样的人生，一样可以是对世界有利益，取得成功的。
你是759,7号最有动力的状态是没有压力的分享；9号需要的，是平安的氛围；而你的5号，已经在发挥超级大脑对生命的思考，这样的整理与分享，既是你的人生享受，也一定会对你的生活、对他人有非常特别的支持。
儿子是917, 与你相似又不同，需要的是9号的平安的环境中，7号自由没有压力的空间，他会努力并享受1号寻找对的、更正确的事情。
非常感谢老师。如此的了解我，比我都要了解我自己和我的家人呀！
眼泪不知什么时候已经干了，满脸的笑容也不知什么时候出来的。从此，我要选择过享受的人生。这真是特别的一个案例过程。一切都已经准备好了。
很多人都说我没有经历过苦难，不知道别人的苦，不懂得别人的苦。谁说幸福非要要苦难来换取？活对了的人生，哪需要那么苦难？
两位老师轻轻的帮我松掉了心底那一份纠结，允许自己既可以轻松享受生活，还能做一个对世界有价值、有爱的人。如此，最后一分的那份担心也可以释然，从此享受自由的生活。
再也不要被妈妈和老公的苦带到坑里去了，妈妈和老公的话，也需要好好的思考了。学会识别出自己头脑中的小骗子，也识别出别人的“小骗子”，安然自己。
在这里，慢慢穿越了一个个“想法纺织的”苦难故事，回归生命本然的自由，一切都很简单美好。
小川老师说:当内心稳定而有力，世界就会托着你；当内心慌乱而无力，世界就会淹没你。而稳定有力，从来都离不开善用自己，善待自己。让我们活着的每一天，都成为享受，既美好了自己，也美好了这个世界。
当我寻回本属于我的稳定与力量后，再回看我的孩子，虽然孩子仍然是那个孩子，但他是在前进的路上，安稳的朝着他自己的方向而去。他每一次的回头，都可以看到一个相信他、支持他、有力量的妈妈站在他的背后，他将更有力量的继续前行。
让我们活着的每一天，都成为享受吧！既美好了自己，也美好了这个世界。
网友评论