2017/05/02【打卡】
12#顾敏第346天
工作一天，好累。
健康
✅1.睡眠调整 23~7
✅2.饮食健少
X3.保持运动 3878步
x4.情绪稳定
成长
x1.看听记100/69
x2.英语 听读默
x3.每日所得 100/4
❌4.心理课 29/3
互动
✅1.亲子陪伴 100/7
✅2.情书鼓励 100/27
x3.尊重沟通家人100/8
x4.保持社会链接100/7
2017/05/02【打卡】
12#顾敏第346天
工作一天，好累。
健康
✅1.睡眠调整 23~7
✅2.饮食健少
X3.保持运动 3878步
x4.情绪稳定
成长
x1.看听记100/69
x2.英语 听读默
x3.每日所得 100/4
❌4.心理课 29/3
互动
✅1.亲子陪伴 100/7
✅2.情书鼓励 100/27
x3.尊重沟通家人100/8
x4.保持社会链接100/7
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