有时候，人生就是需要经历一些事，才能通过自我反省获得成长，懂得人生所要给我们的道理。
曾有兄长向我问到，这次经历给我带来了怎样的感悟，我总结了几句话，发给了他，放下手机，细细回味，又何止只言片语可以囊括。
那年我27岁，是人生最灿烂的年纪。如果把人生看作一个钟表，那27岁就是上午9-10点钟的太阳。但是，上帝或许也很调皮，总会在人们觉得最美好的时候，加一点挑战，正值人生爬坡期的我在27岁时，被诊断为乳腺癌！乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。45-50岁的高发年龄，发生在我身上竟然提前了20多年，这简直就是个晴天霹雳，从小到大，在家一直听父母话是个乖孩子，在学校一直听老师话而且有好成绩，终于从大学开始有了自己的生活，一直到社会工作。就在这时光最好的时刻，生命竟然如此脆弱！
我哭了，为什么是我？
之后，我经历了手术，化疗，放疗和靶向治疗，几乎所有的治疗都尝试了。治疗效果可以说很好，但是就我而言，是经历了一种重生！手术时我心态的转变，化疗时身体和意志的抗衡。我到底怎么了。我开始反省这20多年来的人生轨迹，人生列车的方向怎么就有了偏颇，而我每天都会有新的感悟。
总结有以下几方面原因：
1.钻牛角尖
我上进心很强。做事力求完美，而且喜欢挑战自己。一件事情要做就要做好，不会做学着做。在事情处理上面喜欢操心，责任心很重，没有完成，就会有负罪感。
然而却因为这种性格，忽视了自己身体的声音，导致了过度疲劳。
2.情绪与压力
我容易对自己施加压力。生活上我的性格还是比较温和的，但是工作上只要有我能做的工作，我就想把它做好，我不能做的，就学习把它做好。不过总会遇到各种困难，所以容易焦虑，再加上没有想过倾诉困难，这种焦虑就积累在了心里。
3.运动
为了在事业上有所突破，给自己的压力较大，几乎没给自己腾出足够的期间来运动锻炼，忽视了最重要的身体健康。
4.饮食
为了图省时间，早饭随便打发，午饭又点外卖，晚上有时候会加班，也就敷衍了事。
5.业余爱好
其实我有很多爱好。唱歌，跳舞，朗诵，瑜伽等等。但是因为我把更多精力放在了事业上，我的精神很少得到放松，这在某种方面对我的免疫功能也有影响。
6.社交
由于把自己的时间都排满了，没有时间和家人维持亲密的关系，和朋友聚聚会，一个人久了，更容易沉浸在手机里，被时间拖着走。
正是这次反省，生命的教训，让我凤凰涅槃，浴火重生，接下来的人生路，我更清楚要如何走下去，首先要先活下去，没有了生命，再多的付出和努力一切都是零，然后再说要活好，有价值有意义的活下去。
我有理想有抱负，但是我没有真正的劳逸结合。没有关心自己的健康快乐，希望我养好身体，将来为自己做更多事，为家人，为社会做很多事！为了自己，过一个无悔的人生！
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