微习惯联盟

    与其每天在制定宏伟目标，第二天总是未达标的恶性循环中，不如看看这本书《微习惯》，这是典型的给我一个支点，我就能撬动这个地球的验证。而这个支点就是：小到不能小的任务设定，地球就是你渴望已久的好习惯！

    说我自己吧，我老是晚睡，这就导致我第二天无法早起，那知道已经比别人少2个多小时努力的我，起床就很懊恼。但是，这个想法已经存在很久了，哪怕我深知熬夜的坏处很多，但还是无法触动好习惯的启动点。

  我曾经加入过“反晚睡”的联盟，但是还是没有用，哪怕盟友打电话给你，催你睡觉，还是没有一点鸟用，该看美剧看美剧。现在看了这本书，我知道了，坏习惯是改不了的，只能培养好的习惯，从而淡化坏习惯。那我的策略就是：晚上看两页书，就看两页，这对大脑来说接受起来，没那么反感。晚上2页书，就替代了看美剧的时间，虽然还是会很渴望看美剧，但我明显比前几个晚上，睡意来的早一些。

    我还没有全部达到每晚看N多页书的习惯，但这样的成绩我已经很受益了。成功会带来更多的成功，这也是微习惯的魅力。

    现在好多收费群的存在，就是侧面的培养我们的习惯，比如写作，阅读，学英语等等，所以我幻想着，有这样一个联盟，这里的盟友都有渴望着这些能够给成功带来营养的惯性行为。我们在群里互相监督，互相鼓励，分享一天天的战绩，相信在一段时间的刻意训练，你我都能达到想要的好习惯！