换个方式吃饭，三个月居然瘦了28斤

作者: 星星老师康嘉奇小柒团队 | 来源:发表于2018-05-12 22:34 被阅读0次

大家好，我叫陈晓星，今年34岁，身高162 。

这是我减肥前的照片

换个方式吃饭，三个月居然瘦了28斤

有第一个宝宝的时候出满月是135斤，第二个宝宝的时候就是143斤，产后肥胖，体重143斤

换个方式吃饭，三个月居然瘦了28斤

上初中那会就开始长胖，到后来结婚生了宝宝之后就更加胖的一发不可收拾，最苦恼的事每次去买衣服总是被人说“没有你穿的号”而一次次受打击，有时带孩子出门明明就是阿姨，人家会叫你伯母，婶婶之类的。心里也很不好受，但也只是嘴里说着减肥，边吃着很多好吃的。

2008年，为了减肥买了减肥茶，每天喝两三袋，喝了之后就是拉肚子，喝了没几天，没瘦几斤不说，整个人都虚脱了，没劲儿没精神，皮肤都不好了。老公说你可别折腾了，钱白花了不说，人也被折腾的够呛。可我想穿上好看的衣服啊，不行必须得瘦下去。2013年听说肚脐贴可以减肥，我就是买了几盒，用了几盒，也没有瘦。但我还是在找方法，必须给自己一个改变，不能再胖下去了。偶然的一次机会结识了康嘉奇。。

这是减肥之后的我

换个方式吃饭，三个月居然瘦了28斤

前后对比

换个方式吃饭，三个月居然瘦了28斤

我以前没有了解过奶昔，但是因为想改变自己，抱着试试看的心态，我也在朋友的认真指导下我认真吃餐，天啊，我都不敢想象，我只是换了一个吃饭方式，居然这么轻松容易就瘦了！三个月减掉28斤！太激动了，看着以前的自己遭的罪，现在喝奶昔简直就是太幸福了，不用饿肚子还顺便减肥变美了！都说我比之前年轻了十岁。身材回来了，整个人都自信多了。