原创: 薄荷草 薄荷草读书荟 今天
忙完一上午的工作,想了很久,好像没什么工作要做的了。然后开始安心偷懒。
盘腿窝在椅子里,转过身对着窗户外面,还是那面晒得白炙的墙。我找了片有树的地方看着,听说,绿色有益于视力。
我想起了那些人说的,她们都会跟自己的咨询师吵架,攻击咨询师,觉得那是在释放自己。不知道为什么,每次看她们说这个,我都有种难受的感觉。
好像,我从来没有想过要跟咨询师吵架,我也不喜欢吵架攻击她。我觉得她每次安静的听我讲,然后告诉我那些没发现的情绪,没发现的感情,没发现的行为时,我觉得很美好。我甚至没有对她的不满意。她好多次问我,这里有让你不满意的什么东西吗,我极力的想,也想不到。我觉很好,安静的很美好。
然后看到那些人说攻击咨询师,我就有种是不是我不正常的感觉。唯一有过一次对她的怒火,我依然不想跟她吵,我觉得结果就是那样的,为什么非要吵呢?
几个月过去了,那种安静的美好似乎已经开始印刻在我的内心。
我的思维再次回到对面那白炙的墙上。
短暂的空白后,我感觉有些困了。看来茶叶使我清醒的局面终于要被我打破了。
在我想要睡着的时候,我又睁开了眼睛,我不能睡,要不然晚上又是很晚才要睡了。
我想起了SM,和她那篇文章。我甚至能看到她一个人在那段孤独痛苦的时间里行走,最终她成长到今天独立坚强的自己。
我也想到TY,她正在一个人面对着困境,挣扎着走向独立。
穿越恐惧,你才会看见真实。穿越孤独,你才能真正独立。只要你肯回到自身,看看自己,你会无有恐怖。
无挂碍故,无有恐怖。我一直觉得,应该反过来理解,没有挂碍,才会没有恐怖。可是为什么说是没有恐怖才没有挂碍呢?
直到最近,听了老吴同学和TY的事情,我才明白。你的恐怖,让你无法面对现实;看不清现实就只能挂在心里,心心念着,然后孤独着,痛苦着。当你横下心来去面对那个自己都看不清的恐惧,你才可以走向前,面对事情本身,然后发现事情的真实。当你发现事情的真实,你便解除了之前挂念的想象中的痛苦和孤独,然后你便没了挂碍。
原来心经真的这么厉害啊。
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