最近朋友小杨给我诉说她的烦恼：
感觉自己现在的生活单调无聊，要么就琢磨自己的生活可多不如意，哪里可以改变，感到非常焦虑。要么就思考国家大事儿，刷新闻热点，然后感觉帮不上忙，有无力感。 除此之外再也没有别的事情值得关心了。
其实我们会发现不只是小杨，包括我自己，还有更多朋友都面临着同样的烦恼。要么关注很细节的自我，要么关注很遥远的事情。
但是对身边的环境和周围的人，我们却一无所知，并不怎么关心。
比如因为现在住在高楼大厦里，回到家里就关门了，我们和邻居近在咫尺，却老死不相往来 ；比如我们经常去楼下超市买东西，却总是扫码付款后立马走人，并没想着和老板打声招呼。
诸如此类的现象，不得不引发我们的思考，今天的我们为何如此忽略“附近”的人和风景？如果“附近”消失了，会给我们带来什么影响？而我们又应该如何面对？
一、比如时间感过度加强，会使我们一味的追求效率。
当看到30分钟可以收到外卖时，我们绝不想多等一分钟。 当导航最快能到达一个地方，绝不想多走一步路。
而这种对高效率的执着也扩散到我们的人际关系里。
比如我们和朋友相处时，会比较急躁，没有耐心。
这让我想起没有手机的时代，我们和朋友之间的联系依靠写信，虽然要等好久，但是过程中的期待感及收到信的那一刻的开心，真的很治愈人心。感觉尽管离得很远，但我们的关系却很牢固。
可是今天当我发给他们的信息不见回复时，我就很烦躁，彼此联系的效率高了，没有了长时间的期待，少了一份牵挂，关系也较之前疏远。
相反在线上，我们和朋友看似自来熟，每个人都相谈甚欢，微信列表里也有几百上千的好友。我们却发现这种社交单薄而脆弱。因为我们很少有过情感的链接，也没有过去交朋友的真诚。
比如发烧病倒的时候，列表里到底能找到几个可以真正求助的人？这就是时间维度上“附近”的消失后给我们带来的影响。
过去完成一件事之前，大部分的注意力都放在享受过程。但现在我们只关注离终点还有多远。在追求及时效率的同时，附近的一切都变得模糊。
当我们在关系里只盯着终点时，关系里那些情感交融的部分也就变得难以感知。一旦终点不合我们的意，我们就会立刻掉头。
第二，空间感的丧失。
过去我们要去一个不熟的地方，大多数是边走边问附近的人，他们告诉我们怎么走。现在我们再去一个地方，大多数是点开手机导航搜索。在我们享受高科技带来便利的同时，无意中减少了人与人之间的交流和情感的链接。
2021年，南昌大学就曾经有一项研究表明，在疫情期间，长期聚焦社交媒体缺少现实生活场景的人，比不聚焦社交媒体的人，抑郁情绪的概率高出了约40%。
原来我们的焦虑会被“附近”的一花一草，一砖一瓦治愈。 网上很多容易让人恐慌的外部信息也会被附近的生活气息稀释掉。
小时候，我们不需要依靠任何工具。都能够对附近了然于心。 而且在心里会产生一种强烈的归属感。因为能提供归属感的家，不单单是一间房子，或者房子里那个人，更包括了附近的邻居环境位置。 这种社群氛围温暖的包裹着我们，让我们感到熟悉而安心。
但是现在的生活方式却在慢慢的磨灭这种社群氛围，我们的自我归属感跟认同感都在这种缺失下不断淡化。
当然我们不能否定技术的发展，在这个高速发展的时代，我们同样可以重视“附近”。
我们要如何做？
比如尝试主动和邻居打招呼，给保安保洁主动问好；在通讯录里距离近的朋友可以约出来吃吃饭聚聚会，距离远的打个电话嘘寒问暖，谈谈心。 让自己走岀家门，重新与附近的人产生链接。
沉下心来关注周边的世界，关注与他人的关系。
观察沿途的商店，欣赏路上的风景，浓浓的烟火气息。
建立生活的好友圈、学习的好友圈、成长的分享圈等，让自己过上轻松自在的生活。
那么烦恼便会随风而去！
当然，附近的学习机会更不要错过哦！
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