世界卫生组织对健康的定义是:健康不仅是躯体没有疾病,而且要具备心里健康社会适应良好和有道德,健康是人类的共同追求,健康是社会的最大财富,健康是人生命的春天!
健康是人生永远的追求。长生不老一直是人类及日期又遥远的一个梦想,俗话说,山中难寻千年树,世上难得百岁人。人活一世别说是长生不老,就连长命百岁都难得,按生理学原理,哺乳动物的寿命是其生长期的5到7倍,人的生长期是最后一颗牙齿(智牙)长出来的时期,一般在25岁左右,以25岁计算,5到7倍的话,人的正常寿命应该是125岁到175岁,公认120岁为正常寿命。生老病死是人生的自然规律,人应该是老死的多病死的少,可是现在却是老死的少病死的多。
你必须了解的健康现状人的疾病发生有三个阶段,一是起因于青少年,二是发展于中年,三是发病于老年。
在青少年时期,因为不良的生活习惯,营养的不良,环境的危害,及家人病史的感染与遗传,会引发很多的疾病,随着年龄的增长,疾病也在增长。
人到中年由于免疫力抵抗力比较强,偶尔的不舒服与疼痛,适当的休息或者吃药,能得到暂时的缓解。
到了老年,人的机能在退化免疫力抵抗力在低下,病情会加剧发展,疼痛感会强烈,病情会明显。
大家都知道,车有保养厂和修理厂,它是两个不同的职能,当车行驶5000公里,车主要积极主动自觉的去维护保养,当车产生故障要更换零部件,要到修理厂去。可是我们人体没有保养厂只有修理厂(医院),当我们痛了病了要到医院去治疗,也就是去修理。人因为没有保养,失去了保养,那么很多疾病的形成会给人体造成很大的伤害。根据目前社会现状,我总结了三个年龄段的人对人生不同的态度:
第一,青年人找死,因为很多年轻人经常熬夜,昼夜上网,酗酒闹事,打架斗殴,吸毒,做一些高难度高风险的一些游戏与娱乐,是在找死。
第二,中年人等死,由于生活节奏快,工作压力大,偶尔的疼痛不舒服就凭借自己的一点常识到药店去买点药压一压,但症状与疼痛感的消失不意味着就是疾病的特低好转,当身体内在与外在的因素影响的时候,疾病一定会复发,疼痛感与症状会出现,然后再次用药去压一呀,久而久之压不住了,只好去医院,到医院一检查,大病形成了,癌症到了晚期。其实人的疾病是日积月累形成的,癌症早就给你了信号,是你不懂,在等死。
第三,老年人怕死,其实人到了晚年,都非常重视自己的健康与疾病,都想多活几年,有很多老人,在临终的那一瞬那,都不愿意闭上自己的眼睛,因为他留恋着世界,留恋着亲人,不愿意离去,他们极度恐惧死亡,怕死。有一首歌大家都听过,“有多少爱可以重来….”,可是大家想过没有,有多少生命可以重来,人生是单程车,有去无回。
其实我们一生下来,就一天天向死亡迈进,生命是减法,活一天就少一天。
其实人的一生很短暂,就这么几十年,我们是否能缓慢的走过自己的一生,放慢自己的脚步。
我下面举例,有傅彪、罗京、陈晓旭、高秀敏、他们过早的走完人生的旅程。面对那些突如其来的自然灾害,如地震、海啸、洪水、山体滑坡、面对那些意想不到的事故,如车祸、飞机失事、房屋倒塌。面对那些极其残酷的战争与暴乱,对于那些死去的人们,我们活着就是一种幸运。
现在随着生活水平的提高,我们的健康受到了极大的威胁,有个数据报道,在近几年,中国将爆发健康危机,中国将成为全球第一个代谢综合症和重大疾病的一个大国,而且在这里我们要重申健康产业能挽救人类的生命,在这里,我还要跟大家强调的是,在生活中有很多人这样想,我还年轻,我身体很好,但大家记住,年龄不是疾病的防火墙。
很多疾病逐渐年轻化,大家想一想,看一看,家中日渐衰老的父母,他们眼睛花了,头发白了,腰弯了,步已沉重了,他们已经进入了生命的秋天,已经进入了冬天。人生最美好的两个年龄段:一、童年,无忧无虑、天真浪漫。二、老年,人进入了晚年,经历了风风雨雨,坎坎坷坷,他们终于爬上了人生的顶峰,该歇歇了,该享福了。
可是有很多的老人,晚年是很悲惨的,因为他们受到了健康的困恼、疾病的折磨、经济的紧迫、儿女的不孝,他们很无赖,他们在苦苦的挣扎着,有很多老人的晚年是在轮椅上度过的,是在床上度过的,一人生病全家闹心,一人中风全家发疯,什么叫久病床前无孝子,当老人病重卧床的时候,很多儿女刚开始还会轮流守护在病床前,但时间一久,他们有各自的家庭,各自的工作和事业,他们花钱高薪聘请了保姆,但是保姆再敬业再细心,在父母的眼里还是不如儿女,当父母看不到儿女的身影,他们内心很烦躁,心里感到极度的孤独,他认为儿女不孝。
大家记住,一个没有健康的长寿就是一种累赘,不止累赘了个人,累赘了家庭,也累赘了社会。
有很多家庭,为了抢救亲人的性命,花费了所有的积蓄,有的甚至卖房卖车,有的抢救过来了,只要有一口气,心里还有点安慰,有的没抢救过来,两眼一闭,两腿一蹬,走了,给家庭与儿女留下了什么,有的不仅花费了所有的积蓄,甚至是负债累累,因病致贫的家庭越来越多。说到这里,我想起了四句话,“健康是无形资产,保健是银行存款,生病是本金透支,治病是欠债还钱”有个国内数据统计,解放前,男人的寿命比女的长4年,解放后,男人的寿命比女人短4年。为什么,男人的压力大。
朋友们!您赢得了世界却失去了健康,又能怎样,有钱有健康叫资产,有钱没健康叫遗产。
从今天开始,树立正确的健康观念,从我做起,改变熬夜,暴饮暴食等不良生活习惯,保持良好心态,适度运动,合理膳食!让自己越来越健康!
健康一个人,幸福一家人!
健康一个人,惠泽三代人!
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