今天是什么日子
起床:12:00
就寝:00:30
天气:阴冷
心情:一般
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:日更,找到适合自己的成长方式
本月重要成果:坚持日更七天
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.散步一个小时
2.带娃时好好陪娃
财务检视
1.乱花钱吃零食
人际的投入
1.认真跟父母,朋友进行深度聊天
开卷有益-学习/读书/听书
1.《傅雷家书》
2、李尚龙《三十岁来得及》
3.《九型人格》
健康与饮食
今日步数:8230
今日锻炼:一个小时以上
今日饮食:干锅猪脚,腊肉
好习惯打卡
1.日更
2.锻炼
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