我们每个父母都具有养育孩子成长成才的独特智慧,只是有时候缺少一份静心的觉察。

在亲子关系中,特别是当我们和孩子有些冲突争执的时候,当时我们可能会有些情绪性的行为,但事后很多时候我们都可以觉察到自己的情绪和更好的方法,只是当时深陷情绪当中,缺少一份静心的觉察而已。当我们把静心的觉察当成每天一次修行练习,我们会发现我们可以理解自己的情绪感受,就可以放下不必要自我对抗式的纠结,感受到孩子的感受。一切都变得那么自然,那么舒适,那么简单。
我们每个父母都具有养育孩子成长成才的独特智慧,只是有时候缺少一份静心的觉察。
在亲子关系中,特别是当我们和孩子有些冲突争执的时候,当时我们可能会有些情绪性的行为,但事后很多时候我们都可以觉察到自己的情绪和更好的方法,只是当时深陷情绪当中,缺少一份静心的觉察而已。当我们把静心的觉察当成每天一次修行练习,我们会发现我们可以理解自己的情绪感受,就可以放下不必要自我对抗式的纠结,感受到孩子的感受。一切都变得那么自然,那么舒适,那么简单。
本文标题:顺其自然
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