完成情况:
1.每天按时打卡
2.每天吃青蛙和做反思
3.开始9段的学习一段正在践行
需要改进:
1.继续专注做一件事
2.当心里的惰性起来时告诉自己亲爱的我很喜欢努力的你
3.做周目标
感恩:
1.感恩小伙伴们的陪伴
2.感谢教练和同学的鼓励付出
3.感谢家人的支持
4.感谢自己
一周结束了,这周的自己比上周有点进步,开始了九段的练习,鼓励一下自己,当第一次把家里的网断了,手机调成静音后,体会专注的做一件事的感觉很好,心理也越来越清晰自己90天的目标就会把电脑学好,感谢叶老师,感谢同学们的陪伴
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