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我内心觉得安逸的瞬间

我内心觉得安逸的瞬间

作者: 今天学到点啥 | 来源:发表于2020-10-30 22:42 被阅读0次

我内心觉得安逸的瞬间

每当在学习休息的时候,总会让我觉得特别的安逸特别的舒适,因为自己付出了努力了心里平和了,所以休息的理直气壮心安理得。

每当为心爱的人做饭的时候,总会感觉特别的安逸,因为我在为心爱的人做饭,因为爱的付出让人觉得安逸和幸福。

每当跑步回来或者做一些力量运动结束之后,总会感觉特别的安逸,因为释放了能量放松了身体,紧张过后的放松让人觉得身体和心灵都特别的安逸。

每周抽出一天时间陪亲爱的一起看一个电影,这种时候也会觉得特别的安逸,因为陪伴的人是自己心爱的人,看个电影感谢自己这么努力的度过了一周,也感恩身边有这个人来陪伴。

还有一个安逸的瞬间就是冬天在被窝里睡的身体软软的,这个时候不想出被窝,然后就没有出被窝,继续睡,这个时候也是安逸舒适的时候了。

我觉得安逸的瞬间就是身心放松,不为各种事情发愁的瞬间。如果心里因为有其他的事情压着而不能够达到放松,或者身体因为太久不活动而肩膀酸痛全身不舒服,这都不能够算是安逸的瞬间。

紧张的身体和一直不放松的心理,会困扰我们,适时的放松适当的安逸可以让我们积累足够的力量继续前进。

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