我内心觉得安逸的瞬间

我内心觉得安逸的瞬间

每当在学习休息的时候，总会让我觉得特别的安逸特别的舒适，因为自己付出了努力了心里平和了，所以休息的理直气壮心安理得。

每当为心爱的人做饭的时候，总会感觉特别的安逸，因为我在为心爱的人做饭，因为爱的付出让人觉得安逸和幸福。

每当跑步回来或者做一些力量运动结束之后，总会感觉特别的安逸，因为释放了能量放松了身体，紧张过后的放松让人觉得身体和心灵都特别的安逸。

每周抽出一天时间陪亲爱的一起看一个电影，这种时候也会觉得特别的安逸，因为陪伴的人是自己心爱的人，看个电影感谢自己这么努力的度过了一周，也感恩身边有这个人来陪伴。

还有一个安逸的瞬间就是冬天在被窝里睡的身体软软的，这个时候不想出被窝，然后就没有出被窝，继续睡，这个时候也是安逸舒适的时候了。

我觉得安逸的瞬间就是身心放松，不为各种事情发愁的瞬间。如果心里因为有其他的事情压着而不能够达到放松，或者身体因为太久不活动而肩膀酸痛全身不舒服，这都不能够算是安逸的瞬间。

紧张的身体和一直不放松的心理，会困扰我们，适时的放松适当的安逸可以让我们积累足够的力量继续前进。