“酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时，为了解除内心不安，编造一些“理由”自我安慰，以消除紧张，减轻压力，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，保护自己免受伤害。
在伊索寓言中有个《狐狸与葡萄》的故事，说的是那狐狸本来是很想得到已经熟透了的葡萄的，它跳起来，未够高，又跳起来，再跳起来……想吃葡萄而又跳得不够高，这也算是一种”挫折”或”心理压力”了，此时此刻那狐狸该怎么办呢?
若是一个劲地跳下去，就是累死也还是跳不够那葡萄的高度。于是，那狐狸说：”反正这葡萄是酸的。”言外之意是反正那葡萄也不能吃，即使跳得够高，摘得到也还是”不能吃”，这样，狐狸也就”心安理得”地走开，去寻找其他好吃的食物去了。
说白了“酸葡萄效应”是一种自我保护机制，可惜在币圈内外成为了一种莫大的障碍。
基本上币圈外的人，一听到比特币暴涨，有人因为囤积比特币而发家致富，不去反思自己为什么没有认真的对比特币进行深入的思考和学习，反而诅咒比特币赶紧暴跌，让那帮人损失；或者诅咒比特币是传销，非常“真诚”的期待比特币被公安机关“呵护”起来。
还有一些踏空或者被套的人，因为没能赚到钱而玩命唱空比特币，由粉转黑，而这是这些比特黑，黑得比其他人更加更加起劲儿。
“百年人生，逆境十之八九”。心理防卫功能的确能够帮助我们更好地适应生活、适应社会，然而沉溺其间对心理生活却有显著的副作用。
鲁迅先生曾经对这种“酸葡萄效应”进行过评价，比如他笔下的阿Q，总是寻找理由为其受到的侮辱或遇到的不公待遇开脱，这就活得太窝囊，可悲可叹了。
币如人生，人生如币，因为比特币不能让自己赚钱而远离比特币，并且大声叫骂的人，一辈子也就停留在那个水准之上了。
酸葡萄或许很酸，但是有些人终究永远吃不到。
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