回笼觉

    生活宅，且平静。有时候家里若肉菜齐全，送完孩子之后，我是一天也不会下楼的。享受其中，规律又安静。

    六点起床，做饭，梳洗，送完孩子，回家早课，冥想，然后打扫，开始一天工作。有时候会下楼走走，每周出去约朋友见面两三次左右。这样的生活节奏仿佛是个年近80的老者。

    今天，不知怎得，早课时特别疲倦，像未睡醒一般，于是，躺下来补了一小时的回笼觉。醒来有一瞬间的念头升起：怎得大早晨会这样神思不清楚呢？转念又一想：谁说大早晨就得神清气爽呢？

      喝一杯浓浓咖啡️，补一个充足的觉，力所能及的小确幸，就别为难自己了。

      饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄；说与世人浑不信，却从身外觅神仙。