顿悟：养生治病要善于借力，首先要借天时之力，要顺天承运做好春生夏长秋收冬藏工作，其次要借地利之力，一方水土养一方人，这一方人只有善用这一方水土才可以借到地利之力，然后要借人和之力，这一方面是自己要心平气和要于虚静之中有康养之心志另一方面则是要用心寻找有益于自己身心健康快乐的人为伴侣和助手。简而言之，养生也好治病也罢，天时地利人和缺一不可，至于食疗、药物和拔罐艾灸导引针刺按摩拍打等等皆是末法。
上述顿悟源于成功取嚏数十个之后。是时心情大好，数十年来从来没有如此有幸福感和自豪感，灵感也就来了。
把自个儿泡在中医里，自然就会有关于中医的顿悟，这，正是这段时间自己所采用的策
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