在民间流传着一个故事，很久很久以前，人是长生不死的，只是老了以后需要蜕皮，而那个时候蛇是不蜕皮的。后来人就不乐意了，找到天帝，抱怨蜕皮太痛苦。正好蛇也在旁边，蛇也抱怨它们的寿命太短暂了。于是在天帝的协调下，人和蛇就交换了模式，人老人就死，蛇老蛇蜕皮。
蛇褪皮时很痛，它要先找粗糙的石头磨破嘴边的皮，为整张皮的褪下打开一个口子，然后抽搐，扭打，翻滚，直到整张皮从身上褪下，过程中还会失明，这个时候也是它最脆弱的，它还要小心翼翼不被其他猎手发现吃掉。褪皮完成后，它的鳞甲就变得更大，身长也更长，生存优势也更大。
蛇一年可能要褪皮三次，每次要历时一个星期，每次都要经历程序式的阵痛。阵痛结束后，也获得了它的成长。
很多时候，很多事情，并不都是凤凰涅槃般的壮阔，而更向是蛇褪一样的漫长细密而又周而复始的疼痛。一次两次抵挡这疼痛算不得英勇，在茫茫的长河中坚持并忍受抵抗，才算是真正的勇气。
死并不可怕，活着才是。
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本文标题：给自己的睡前故事
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