诗丹琳：男士祛斑怎么做

作者: 诗丹琳 | 来源:发表于2018-01-08 16:10 被阅读0次

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男士祛斑的时候，一定要注意下面这些问题，诗丹琳提醒只有注意了这个问题，男士祛斑问题才能被最好解决。

首先，男士祛斑防晒是必不可少的。尽管秋天的紫外线不如夏天来得猛烈，但同样会导致色素沉积。加上秋季空气中的离子浓度较夏季稀薄，紫外线被吸收的几率也要高些。因此，如果此时忽视了防晒，那么脸上很容易长出斑点。

其次，男士祛斑别忘了去角质。秋天温度的下降，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也会因此变厚，过厚的角质层会大大减弱皮肤的通透性让我们的男士祛斑产生难度。

均衡营养中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。