我们都是梦想家。理想就像那远方忽隐忽现的微光，旁人或许从未觉察过它的存在，但我们的目光却总会被它吸引。我们趋向光，因为我们捧举信仰... ... 艺术是一种信仰所驱的行为，我们练习着付诸实践，却又时常被信仰召唤，踏上朝圣之旅。我们心中有所顾虑，却仍然步履不停。”
-- Julia Cameron 《The Artist's Way》
2016年，我开始看许多书，认识了许多人，参加了很多老师的课程，对许多观点、真理也了悟了一二。当我意识框架解除后也开始做各种线上活动，比如通过游戏带大家查找阻碍顺畅生活的木马程序，比如共同拆书、阅读等等。然而对于早晨起来做心灵书写这件事，至今，我一共组织过4次，在不同的时间里。我实在是忘不掉这个方法，也实在是不能让这无价的方法埋没，所以，在朋友还想参加一次的情况下，就再组织一次。
为 何 而 写 ？
鸟儿的翅膀是轻盈的，由一片片羽毛“编织”而成；我们对生活的热情与努力，也是由一个个心愿“编织”起来。可以实现的心愿，它一定得是真渴望。
你的心愿都是心底真实的渴望吗？如果是，为何你没有行动力？如果是，为何他们迟迟不肯实现？谁来帮我们辨认哪些愿望是真实的渴望？谁来帮我们激活心底真实的渴望？
走近自己的途径之一，是书写。
看清自己的途径之一，还是书写。
而自由书写，在清晨，最为好。
当你在清晨起来后第一时间拿起笔，流淌出来的每个字、他们组成的旋律，可以让我们看清心底的渴望，剔除属于别人的梦想，认出潜意识里阻拦自己的老虎。
心 灵 书 写？
心灵书写，来自《创意，是一笔灵魂交易》（卡梅伦夫人的心灵修行课）。朱莉娅•卡梅伦，美国公认的“创作教母”。她在书中提出了“晨间笔记”这种唤醒创意的基本工具。但当你开始书写，便会发现这种创意，是指，对于生命，如果你想跳出麻木的惯性生活，就需要创意了。
Julia 在书中说，“如果你在很长一段时间内都坚持做晨间笔记，就一定会与你的内在力量不期而遇。晨间笔记描绘出了我们心内巴别塔的路线。没有它，梦想对我们来说永远都在遥不可及的地方... 无论如何，写晨间笔记是一种有效的冥想形式，能够体察洞察力，帮助你实现生活中的蜕变。”
“1978年，我开始教艺术家们如何‘突破创作瓶颈’,以使他们在创意受伤后重新恢复创作... ... 我尽量把这些方法变得通俗易懂，便于操作。我告诉他们，‘记住，有一股创意能量，要通过你来表达他自己...让神通过你显现她的奇迹。'”
如 何 书 写 ？
参加为期21天的【心灵书写】线上活动。
2018/12/01 —2018/12/21，参与者将和其他挑战者一同书写，亲近灵魂，遇见美好。
如何书写？
随便写，真的请务必“随便写”！！！
“每天写3页纸，不用想着要写出聪明的话或者对的话，即使偶尔迸出几句聪明话，但通常都没多大看头。而且，除了你，没有人会看到这些闲谈文字。你还要做到，在前八周之前不要把它们翻回来读。只是坚持写，内容消极积极都无关紧要。当你开始下笔，你就发现了，我们可以把我们的潜意识中打转的东西写出来，这非常重要。开始书写，进入另外一个没有评判的世界，那里是属于每个人自己的清净之地。在那里，我们能听到心底的呼唤。”
当你开始下笔，你就发现了，我们可以把我们的潜意识中打转的东西写出来，这非常重要。开始书写，进入另外一个没有评判的世界，那里是属于每个人自己的清净之地。在那里，我们能听到心底的呼唤。”
适 合 谁 写？
“晨间日记适用于每一个想尝试创意的人。无论你是画家、雕塑家、诗人、演员、律师，还是家庭主妇。说晨间日记只适用于作家，那是胡说八道，它并不是专为作家所设计的。用过这方法的律师会拍胸作证说，晨间笔记让他们在法庭上更具战斗力；舞蹈演员告诉我们，晨间笔记不仅让他们的情绪保持平衡，无比也因为它而变得更加稳健了。”
写 过 的 人 ... ...
你要找的答案，你渴望看见的自己，你希望清理的垃圾，都会一一浮现。而你所做的，不过是在清晨，拿起一支笔，写下永不再回看的文字... ...
若不是写过的人收获都很多，我也不会一次次去组织。如不是受益的人依旧要参加，我们也不会有这一次的相聚
写过的人：
莫语：今天是打卡的第二天，记得欣频老师在新年调频课的时候讲过，2017年的通关密码是：反思+感恩，于是把这个写入了微信个人签名，后面再加了一个学习，反思+感恩+学习，定下了我2017的主调。感觉晨间日记是是一天反思，觉知的开始，我起来，先向自己问个好，也是新的一天的一种打开方式一个新的习惯开始了，感恩自己又迈出了一步，2017一切都会棒棒哒！
诗云：
1.我为什么要写？
a.释放内心的情绪 b.记录梦境 c.练笔 d.纪念
2.我收获了什么？
丢掉了一些不必要的包袱，越来越轻松，也越来越明晰
3.我期待书写晨间日记为我带来什么呢？
我只管写，想来的都欢迎~
joy 嘉：我想多多的陪伴自己 找到一个正确的事情坚持做 木马太多 我已经大部分麻木了 很多情感不再敏感 收获：一份无比轻松的好心情 不再讨厌写字 每当翻开笔记本 看着前面厚厚的一页页 感觉 2017年注定 不会白过 我会一直陪着我自己 我期待：我期待自己全然的生活在每一个片刻里 不再排斥痛苦去期待快乐 而是在快乐的时候 是快乐的joy 痛苦的时候 是个清醒的陪着哪个痛苦的joy 我要找到真的我自己 拥有更多的永恒记忆 就想头脑特工队那样 ～
如 何 参 加？
活动说明：本次活动为付费活动
新朋友参加此活动，添加小助手小清微信，发此公号信息至朋友圈，截图给小助手并付费44元；
老朋友（以前参加过公益活动的），添加小助手小清微信，发此公号信息至朋友圈，截图给小助手并付费22元；
小清微信
报名成功后进入专门群，在群内会有书写指导，并在群内分享书写感受、打卡，挑战。
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