我:“高高,我看到沙发上,桌子上,地上到处都是书和积木,我感觉到有些心烦,因为我看重家里的整洁和你有整理归位的习惯,所以我希望你以后(今天的已经收好)看完的书和玩过的玩具能归位,可以吗?”
正面管教工具:我信息/我句式高高一边玩着积木,一边慢悠悠地回答:“嗯,我也希望我能做到,可是我就是不能每次都做到!”(孩子也是想要做好的,但如果大人一味的唠叨,说教反而会让TA反抗)
孩子:你知道我是怎么想的吗?我:“是的,我能理解,妈妈也是有时想做的事情不能每次都做到。那你想做,又没做到时,你有什么样的想法和感受?”(怀着好奇心倾听孩子)
高高:“我的感受就是:愤怒!”(给感受命名,并学会表达感受)
孩子:你知道我是怎么想的吗?我:“对谁愤怒?”
高高:“对我自己,我觉得我是个坏人!”(我意识到我之前对于收拾这件事,我训过他,吼过他)
我:“当你有这样的想法和感受时,你会做些什么?”
高高:“我会去冷静!”(当我吼他时他会迫于无奈收拾的)
我:“冷静之后呢?”
高高:“我会感觉到平静。”
我:“当你感觉到平静时,你会想做些什么?”
高高:“我会想和你抱抱。然后,希望你和我一起收拾!”
通过和高高的一步步对话,我更了解自己错误的行为,对他形成的信念。
孩子:你知道我是怎么想的吗?很多时候,我们只看到冰山上面的“行为”,却没看到孩子行为背后(冰山以下隐藏的)的想法,感受,信念和需要。
做父母不可能做到完美,孩子也是如此。
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