遇到问题的时候，总想找个人聊聊，听听朋友的建议，然而很多时候，也许朋友也是出于关心，怕打击对方的内心感受，会说一句很经典的话“跟随自己的心灵”。
很多时候，在跟随心灵的过程中，面对内心的矛盾，可能会遇到更多的冲突，怎么跟随自己的心灵呢？
要对自己保持中正，不要因外界的干扰而有失偏颇，无法中正，内心更多是进入一种狭隘的状态，会出现更多矛盾和悖论。
老张五十三，孩子在读高三，妻子去世已三年，忽然有一天他恋爱了，感觉自己很兴奋，也很尴尬。
“兄弟，这个事感觉很傻，像个中学生一样。”
“哥哥，是不是最近参加中学同学会了，青春又回来了。”几个损友就是开始调侃他。
要说老张这个人，对他前妻没话说，帮助妻子的兄弟安排工作，照顾老丈人，妻子得了癌症，在窗前照顾了三年，嫂子离开的时候，就给老张说，遇到合适的还是组建新家庭。
当时在场的人，无不为之落泪，老张已经哭成一个泪人，老张和他老婆也是从大学谈恋爱，结婚，生子，恩爱了一辈子的人，他妻子说出这样的话，让他更加伤心。
今天，几个兄弟伙，喝酒，听他说出这样的话，虽然是在调侃，也是在替他高兴。
爱情自古以来都是被认为是年轻人的本性，好像和中老年人没有什么缘分。
“这种，年轻的感觉，从新品尝，感觉如何？”
“难道，真的是，你嫂子说的，我就永远找不大嘛？”
“或许吧。”，“或许是你内心中有些东西永远长不大，或许这个才是嫂子，一直喜欢，爱你的地方。”
“这样，忽然来到的年轻的感觉，让你重新朝气蓬勃，充满活力，不好吗？”
“但是，孩子马上要高考了？”
“不要什么但是了，你那心中同时有一个中年人也有一个少年，现在只是一个中年人正在指责那个少年，你为什么又回来了？不应该去享受那种年轻的感觉。”
大家都在为老张心中的感觉鼓励，希望他能走出那种非对即错的二元对立中，活出原来那个阳光的老张。
少年、中年的冲突，人人都是这样面对的时候，或许是爱情、或许是善恶、或许是对错、或许是多少，然而这样各种冲突才是我们生命的源泉，在冲突中才有力量。
任何时候去偏袒任何一个方面，就是压抑一种生命的力量，实际上它们都是我们自己，不用去选择，让这种心中的力量自己去平衡，从幼稚到成熟，都是这样过来的。
这样过来的人生才是自然而然，变大宽广，变得包容，这就是人生。
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