日记写作能使我们发现自我，发现哪些是该放弃的，哪些又是该得到尊敬和热爱的。
为什么要写日记呢？普林顿说：
——建立一种写作习惯（一种作家写作的习惯）
——保存记忆（场景、个性、对话、事件）
——发现你的所思所感（每一次都更为感人）
——找到自己的声音（何时何地最容易进入写作状态）
——投入冒险（在私下场合）
——为故事埋下种子（从意象到故事）
要坚持限时写作，不论是十分钟还是半小时，要保持你的笔一直在动。
每天醒来第一件事就是写作。
无论身在何处，从此时此刻开始写起也是一种好办法。
阅读是向下扎根，让自己站稳；写作是向上生长，让阳光照见。
阅读之前，世界很小；写作之后，人生丰盈。
世界一直在奖励那些会写作的人。
读书会让你的精神世界气象万千，写作会让你的心灵世界更加清明。
我们已经进入人人能写作的时代。
让自己的人生具有作品感。
对生活最狠的报复，就是把它想带走的一切全部藏在文字里，留在记忆中。时光滚滚而走，美好一切在文字中复活如初。
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