情绪管理是个大问题,容易被外界干扰到自己的心境,急于求成,害怕批评,担心未来。如何才能摆脱这种低迷的情绪呢?总觉得在做无效的努力,无效的学习。为什么大脑不喜欢思考。今天有点丧。我总想摆脱现状,我想比别人更好。
本文标题:2021-01-29 急躁的心情
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/razctltx.html
网友评论