南怀瑾先生说过：“这是最好的时代，也是最坏的时代。西方文化的贡献，促进了物质文明的发达，这在表面上来看，可以说是幸福；坏，是指人们为了生存的竞争而忙碌，为了战争的毁灭而惶恐，为了欲海的难填而烦恼。在精神上，是最痛苦的。在这物质文明发达和精神生活贫乏的尖锐对比下，人类正面临着一个新的危机。”
大千世界，众生实苦，唯有自渡。有时候也很纳闷：当前的社会，绝大部分人基本都摆脱了吃不饱饭的生活，为什么感觉生活越过压力越大呢？对比五六十年代的父辈，我们貌似已经过上他们之前一直想要的日子。对比历史各朝代，看着史书记载的久不久一场饥荒、一场大旱或一次洪灾，百万灾民流离失所，背井离乡……我们算是比较幸福的了。
可是，为什么摆脱了饿肚子尴尬的我们，还会感觉生活那么辛苦呢？因为社会进步了，物质生活太丰富了，追求不一样了。斗转星移，进入21世纪的我们，相比于以前处于战乱或饥荒年代的先辈，人生追求早已不是仅仅的吃饱饭而已了。我们有太多的理由，想要拥有更好的生活。想要住大房子，想要开好车，想要兜里有钱能经常外出旅游……更有的人觉得，一年不在朋友圈晒两次旅游，好像自己是被周围人嫌弃了一样。
所以，南先生说我们人类正面临着新的危机。一个社会，富裕的人毕竟不会太多，大多数人一辈子所过的，无非也是简单的日子。因此，我们如果不努力提升精神生活，在一味地提升物质生活却又被现实打脸的时候，会过得非常痛苦。当然，也逐渐有人不少人看清现实，不再一辈子苦苦唯物质去追，不再盲目做房奴车奴，过着周围人不解但自己开心的极简生活。所以，我们想要提高自己的幸福感，终将要在物质追求和精神追求之间寻找到一种平衡，以平和的心态接受自己，踏实的生活着。
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