心脏就像一台永不停歇的发动机,从一个人出生开始一直到生命结束,心脏要不停的工作来保障主人的生命和健康。但是心脏也有疲累的时候,若是不注意保养就会让心脏受到伤害,而心脏一旦闹罢工,那后果简直不堪设想。
夏季是心梗疾病的高发期,老年人需要加倍警惕心脏健康,同样心梗已成为年轻人的“隐形杀手”。心梗正逐渐向年轻群体扩散。与老年人心梗相比,年轻人发病更具特色,且更易致命,与哪些因素相关?
1.夏季贪凉:夏季室外温度较高,当人体进入空调、风扇等低温环境或大量喝冰镇饮料、吃冷饮、洗冷水澡、游泳时,剧烈的温度变化会造成人体内外温差显著增加,由此很容易诱发冠状动脉反射性痉挛,血管收缩,心肌供血减少,心肌缺血、坏死。
2.剧烈运动后心源性猝死: 运动性猝死是指人在运动中或运动后出现了相应的症状,最终发生非创伤性死亡,主要表现形式为心源性猝死。例如,跑步中猝死多为快速的心室颤动,这是一种极快且无规律的跳动,使得心脏不能有效收缩排出血液,进而导致大脑得不到足够的血液供应。运动性猝死涉及的运动项目主要有跑步。
3.运动少:一些年轻人出门乘车,上下楼坐电梯,久坐于电脑前,下班及周末喜欢在床上躺着不愿外出运动,就会被高血脂、高血压、高血糖盯上,这些都是冠心病、心梗的高危因素。
4.暴饮暴食。为了消化食物,大量血液向胃肠转移,供应心脏的血液相对减少,从而加重心肌缺血,增加心脏负担。如果吃得过于油腻,摄入太多脂肪,还可能导致血液黏稠度增加,促使血栓形成,引发心梗。
5.大量吸烟酗酒。烟草中的尼古丁可引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加;烟雾中的一氧化碳进入血液,会使血液携带氧气的能力下降,加重心肌缺血;尼古丁和一氧化碳均可引起冠脉痉挛,导致急性心梗发生。酒精不仅会导致酒精性心肌病、高血压等,还会诱发心梗和脑梗。短时间内过量饮酒会引发房颤、心衰、脑血管破裂等问题。
6.过度劳累、压力大。中青年心梗发病人群主要是脑力劳动者,有的人工作起来几天都不休息。我们在临床上经常会见到连续几天睡眠严重不足的心梗患者。这种没有规律、过于劳累的生活,非常容易导致冠状动脉痉挛,诱发心梗。另外,长期处于高压力状态下,人体会分泌大量肾上腺素,导致血管收缩、心跳加快、血压上升、交感神经兴奋,这很容易引起心梗发作。日常,有心脏不适尤其是曾经患有冠心病的人,千万别硬扛,尽早对症康复。
三叉神经痛久治不愈,不断的疼痛会使中枢神经系统处于兴奋的状态,引起交感神经系统活动性增强,使外周血管收缩,血压升高,心率加快。还会使冠心病朋友出现T波改变,受刺激部位可以有大量化学物质的释放,心率加快。滴耳疗法,三叉轻松,远离心脏不舒服。
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