寻找梦想
了解自己
1、制作人生年表,复盘自己过去的成就与挫折,提炼核心品质,总结人生核心竞争力,完成自己人生八大平衡,让过去的经验成为进步的跳板。
2、进行能力诊断找到自己的天赋密码
思考三个问题辨识自己正在拥有的能力
1)我有什么能力
2)我那些能力比别人强?
3)我想要成为什么样的人?
3、从自己的态度、自生的信念与主张挑选强化自己的核心能力。
4、最后通过探索兴趣发现自己的梦想痕迹
1)小时候喜欢做的事情是什么?
2)有那些事情你上手比别人快,做的总比被人好?
3)平常会因为做什么而感到快乐,不知疲倦?
4)常花费金钱和时间的事情是什么?
5)对标自己的偶像成就的关键能力
书写梦想清单
梦想清单不单纯的多罗列出来,带有正向情绪的描述表达出来,描述到的具体画像场景和感受
圆梦
1、学习力助力实现梦想,
阅读力
观察力
复盘力
运用先进工具能力
2、行动成就梦想
1)立刻行动,想到和做多之间往往差的就是---去做
2)三思而行
A、做有价值的事
B、做重要的事
C、将目标拆分成最小的下一步行动
3、让梦想落地的四个秘密
1)快速行动,72小时法,当你做一件事情必须72小时完成它,否则你可能永远不会去完成它。
2)持续行动的秘密 精细的微习惯力量,减轻行动阻力,由此及彼,完成后奖励自己。
3)靠谱行动的秘密 检视核查清单,细化任务将每一阶段列成最小行动步骤,设置检查清单定时检查,积累成功经验
4)高效行动的秘密
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