你是怎样的人？
当这个问题问出来，答案是千差万别的。更有很多答案，也许并非是我们内心深处想成为的样子，而往往是因为文化、社会经验的影响，使得我们对自己的评价，更加符合文化特质以及社会的普世规则。因为我们往往更加在意的是自身所具备的社会角色的背后具备的价值是否被认同。比如剩女、直男、妈宝男、女汉子等等称呼背后反映出来的更深刻的内容，就是社会文化和规则对一个人的自我概念的内容所形成的深刻影响。
我们可以得出结论:自我概念并不是对自我的真实反映，而是对自我进行识别后的产物。影响自我识别的因素有婴幼儿特别是婴儿时期的记忆、社会经验、与父母是否是安全型依恋以及抚养方式所显现的文化差异。孩子3岁之前所形成的对于进行自我识别而产生的记忆，父母能否给于孩子足够的安全感，以及随着不断地社会化所形成的社会经验，都将影响孩子自我概念的形成。而到了童年中期和青少年期，孩子为了迎合父母的要求、求得同伴的认同，往往会做出虚假自我行为，即为了符合周围的规则要求，做出背离了自己内心真正的想法的行为。
在孩子调整行为的背后，反映出来的是孩子的自我评价水平，也就是自尊水平。孩子身体发育和心理发育是一个循序渐进的过程，因此对应的孩子的自我评价也是先进行不同领域的评价，而后随着年龄的增长而不断整合已评价的各个组成部分。也就是说，自尊并非形成了之后就一成不变，反而是一个不断变化的过程。表现出来的大致规律是童年期、青少年早期最低；青春期后期、成年早期逐渐提高；而到了老年阶段又逐渐下降。由于女孩子的心理和生理特征，决定了她们在青春期面临着改变的巨大压力，因此，女孩在青春期自尊的下降程度要大于男孩，也就更容易陷入焦虑和忧郁。同时，自尊对一个人整个人生的走向都有重要意义:孩童时期的高自尊，会减少未来出现抑郁倾向或行为问题的几率，并且对于应对逆境并达成良好发展结果来说是一个潜在的有价值的资源。但应该警惕的是，如果高自尊来源于反社会行为或非适应性行为，那么在未来其攻击性行为会持续很多年。最常见的校园凌霸事件，大多数的孩子都是试图通过这样的方式来维持本身的高自尊，当我们把孩子获得高自尊的体验和积极正向的行为相关联，并持续引导，欺凌现象也许就会减少很多。结合自我概念的形成，影响我们自我评价即自尊的因素有:父母的养育方式、同伴的影响以及文化种族。
由此可以看到，罗杰斯的人本主义心理学中强调的无条件接纳，对于孩子自我概念的形成、自我评价的形成具有决定性的意义。养育者对于孩子的评价，对于孩子来说就是权威的评价。因此多做正向的积极的评价与示范，对于孩子形成较准确的自我概念以及较高的自尊水平有重要意义，孩子会觉得我是一个被接纳的人、一个被值得肯定的人，这将进一步激发孩子的多做向内的审视，使自我概念里的自己和真实的自己更加接近。
相信每一位家长都希望孩子能成为优秀的孩子，但在这之前，更重要的是，孩子应该成为他自己，而不是成为我们心里所想的怎样的孩子。只有这样，他们的一生，才会活得更加舒展，才会因为成为了自己想成为的人而感到充实和幸福。
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