月检视

        这三周没有写周检视，觉得时间过得太快。好像什么也抓不住，可能和备考的压力有关，也可能和自己的皮肤有关，也可能和自己的体重有关，也可能和手机控制着自己有关，而一切源自不自律。

        结婚意味着备孕，意味着可能会吃胖，以前觉得自己不会吃胖的人，突然重了几斤，内心开始焦躁不安，焦躁不安导致皮肤不好了，加上考试书本的不能及时回来，缺课好多，心情更加烦躁。其实要干的事，很多，而我总是固定了那么几个点，这样说不对的，毕竟现在和以前不一样，自己的小家需要自己打理。

        当周检视真正开始了，我才发觉自己缺失了很多很多。

        一、皮肤状态不好了，不该出来的皱纹出来了，气色也不好。

      分析原因

      1.面膜没有做到位

      2.睡觉太晚

      3.还有说好的泡脚呢

        二、体重，吃的比以前也多了，不管饿不饿，这可不是以前的吃法。

        分析原因

        1.吃法，以前不饿，绝不吃，现在因为觉得给老公做了，自己是不是应该陪着，其实完全不用，我自己吃点水果，他自己吃主食就可以了。至于中午不要吃太多就好。早点多多学习，以后自己不擅长的就不要做了。

        2.运动量，明显少太多，以前每天吃完饭走下去，早上跑步，下午走路。现在几乎没有，很少很少。

        3.一直需要改的一个，吃饭慢点慢点在慢点，多咀嚼。

      三、备考状况百出

      一不如意，就开始暴躁，看不下去。

      分析

      1.书本没有回来，觉得无法听视频，其实可以找框架，去思考框架，思维导图显得格外重要。

      2.时间越来越少，各种压力接踵而来，而事实是自己的计划其实挺不错的，只要按计划是可以完成的，但由于书，和时间导致了备考状况百出。

      四、说好的自律呢

      当觉得自己养成了很多的好习惯，其实也就那一瞬间，所有的全部崩塌，而我竟然是因为体重，如果一直坚持的话根本不会这样。

      分析

      1.结婚不是不能自律的理由，相反应该变得更好。

      2.我们只有更好的去坚持每件小事情，才会让自己变得更好。

      五、被手机控制的人生

      每时每刻手机抱在手里

    分析

    1.以为会有重要的事情，其实并没有。

    2.即便觉得无聊，并非只有看手机一条路，看风景，看人，听歌，写字，看书，画画，运动，反思，才发现那个爱生活的自己好像丢了。

    3.玩手机，会忘掉很多重要的事情，所以记性会变差。

      六、没有那么优秀了

      偶尔会挨领导骂，会被说拖延，觉得自己不爱自己了。

      分析

      1.上个原因手机，以前上班，会看书会思考，现在盯着手机，也没干个什么东西来，还耽误了很多的事情。

      2.因为手机，会忘记重要的事情，也忘记记录。

      3.只顾得家里，却忘了自己。以前觉得是看别人，现在觉得自己是这样。

      一开始，并没有想到会写这么多。才发现自己确实变得不自律，不优秀了，一胖毁所有。其实都是自己的放松，希望下周的自己会变得不一样。期待不一样的自己。