搞定三第5章到第11章读后心得
我的生活里面很多事情都是缺乏条理性,垃圾,也是经常随便放在桌面上,还有随便放在其他地方,没有进入到垃圾桶里面,难怪我对自己的生活环境不满 总觉得好多事情都是围绕着自己,不知道从哪里开始做起
哦,我的手提包里面原来还有发票,碎纸等等,亲爱的,其实他们已经在发出声音:把我丢掉,把我归档,把我收拾好,只是我逃避这种声音而已
掌控的五个框架,捕捉,明确意义,组织整理,深思,参与
捕捉:按照未完成事务清单,列出季节大约200件的事情
明确意义:每一件事情都对应他对我真的有意义吗?我的目标是什么?我关注的是我和儿子健康,儿子的教育,
组织整理:是我关注的事情,就放在对应的文件夹里面,不是关注的内容就把它删除掉 深思:明白自己在做什么,没做什么,才会对没做的事情心安理得,否则不做事情的后果念头,总是在困扰自己
参与:行动
每一件事情都要问要不要做,假如要做,问自己下一步行动是什么 下一步行动:马上执行, 交给别人执行, 把它暂时搁置,提醒自己及时追踪查看
一组刘影艺
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