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打败焦虑,逃避,懒惰找到自信的自己

打败焦虑,逃避,懒惰找到自信的自己

作者: 做梦的美人鱼 | 来源:发表于2021-05-19 13:46 被阅读0次

          像一只猪一样躺在床上刷抖音的时候,我刷到兰海的超级育儿师节目。里面有一个三胞胎的妈妈,兰海说这是她看到过的最无聊的家庭。妈妈麻木的面无表情的看着三胞胎作妖,她就像一只没头的苍蝇一样,到处有她的身影,却不知道到底在做什么,或者说尝试要做什么。当时就觉得和自己现在的状态有点像。虽然只有一个孩子,却一样的总是蹙着眉头,生着气。我好像没有以前那么爱孩子了。也许是因为老师公布的学习排名,忽然发现她竟然总是掉到班级中间甚至下面去了,也许是因为以为她最擅长的跳舞,竟然在同学中也无法一鸣惊人。仿佛我花的所有的钱都是浪费,做的所有种种的努力都是白费。总是觉得很心烦。就想着她能够赶紧吃饭,赶紧做完作业,赶紧睡觉。可是我越是想赶紧赶紧,她却越是拖拉拖拉,还要各种黏着我。上个厕所要陪,刷个牙要陪,甚至连睡觉的时候还要一直躺在我身上不肯好好睡。好不容易送完她去学校,然后我又是一天躺在床上刷抖音。

         我知道是我自己出了问题。不是孩子的问题,就算是孩子的问题,也是因为我的问题。但我不知道问题出在哪。直到看到兰海的节目。她让她打破三个水缸,一个代表焦虑,一个代表逃避,一个代表懒惰。刚开始还觉得水缸破了,问题还在那,但是忽然我觉得好像被击中一样。是了,态度改变了问题还会在吗?

         我最大的问题是懒惰。这个我很清楚。但是一直以来我只知道自己在工作生活上懒惰,但第一次意识到其实现在我在育儿上也很懒惰。不是把她吃喝弄好就算是照顾好她了。吃喝也不需要我来完全准备。我甚至连对她的教育也很懒惰。这种教育的勤快,不是说非要陪在她帮忙,她出一个问题解决一个问题,不停的端茶倒水,而是一种态度的勤快。解决问题的勤快。其实我隐约也感觉孩子越来越粘人是不是因为她察觉到了你的漠然,想要你的爱。你给了低质量的陪伴,然而她感受不到你的爱,看不到你真心的欢笑和爱意,她只能想办法一直粘着你,你越生气,她越嬉皮笑脸。是因为她的嬉皮笑脸有时候能最后换来你无奈的一丝笑意。她是在用她的方式哄你。如果从一开始,你就能给到她足够的关怀和爱意。也许她就不需要用这样的方式来索取了。

         昨天意识到问题后你就想改变的,你想让她开心的玩一会,可是时间到她还在跟朋友聊天,你又开始生气,甚至不顾她的安全自己回家了。其实她说了再给她的朋友看一次爬树就走。但是你的耐心用光了。你的耐心怎么就那么容易用光呢。换了你自己说再刷5分钟抖音不刷了。你就立刻能够停下吗?其实孩子已经做的挺好了。更勤快一些,更积极一些,更主动一些,更爱孩子一些。她有问题就跟她一起找答案啊。问什么每次都让她以后自己去书里找。你不能现在就和她一起解决这个问题吗?这难道不是一种懒惰吗?这就是一种懒惰。其实和孩子一起学习。这不就是和孩子一起学习吗?她说让你陪陪她干嘛。陪就好了呀。当她觉得爱够了,自然也就不用啥都要陪了。今天就从成年鲨鱼会不会吃成年蓝鲸这个问题解决起,其实也就是再一个百度的事,我不明白你到底在懒什么。

    你总是说不知道自己要做什么,不知道能做什么,其实做一个好妈妈就是一个不错的开始啊,你为什么不开始。但是做一个好妈妈也不是让你以孩子短期的成绩作为一个KPI来考核。所以面对一时的分数上的落差真的不需要焦虑。也许你可以回过头来想想你的初心。希望孩子拥有怎么样的一生。希望自己拥有怎么样的一生。不。那一定不是吃喝不愁的一生。如果只是那样,那么就又陷入你目前的虚无的状态。饿是饿不死,但是也不知道活着干嘛。唯一知道的是要好好抚养孩子长大。但是这还不够。想拥有怎么样的一生,健康平安当然是第一位的,然后呢。然后要够吃够喝。也不能说有毛病。再然后呢?还是要找到自己要做的事,要爱的人。然后快快乐乐踏踏实实的去做,去生活。退一万步,就算她成绩再差。现在的时代,只要没有战乱。还能饿死吗?就算有一天你和她爸爸都保护不了她支持不了她了。只要她够勤快,肯干活。总不至于饿死。最差最差当个餐厅服务员,挣得极少,也不会饿死。这也是万分之一的处境了。所以最重要的是有想做的事,爱做的事。然后去做。那么我应该做的是帮助她找到她真正想做的事情。然后帮助她拥有做这个事情的能力。而不是随着大流。考得差了三分就焦虑。

    那么怎样帮助她找到她爱做的事。我觉得是大量的阅读和尝试,来发现自己的兴趣。所以不要觉得自己的钱打了水漂,也不要觉得她去学了没学好,为什么别人能学成什么什么样?就像爱因斯坦的电灯泡。至少她试过了,知道这样是她不想做的不要做的做不好的。也是一种好的收获。但是当她有真正喜欢的东西。要学会鼓励她,允许她慢慢的成长,要帮助她检查,不管是物质上还是其他的方面。

    那么自己也是。比如你想写作。但是总是觉得自己不行。我觉得就是先做起来,一边写一边阅读。不必想着结果。这是一个你的优势。暂时饿不死不是吗?但是总得去做。迈出那一步。躺在床上刷抖音肯定是不行的。哪怕你真的刷,那刷一会有感而发了。总点坐起来来写。不能躺着一直刷下去。那就没有意义了。

    神神叨叨的打了这么多。给自己总结一下,就是不要焦虑她目前的成绩。然后积极的陪伴起来。在学习中遇到问题帮助她深入的解决。在生活上多一下耐心和陪伴。自己该做的事情马上的着手去做。就是一个很好的开始。

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