在2015年刚进保险公司那会儿，有一次参加公司一个晋升活动，主持人在准备我的个人介绍时，问我：你的座右铭是什么？我随口回答：“活得健康自在，死时自如洒脱”。
他一愣，追问我一句，这是啥意思？你确定这样写吗？我笑了笑，说：这算是我的人生感悟和人生追求吧。
自从接触了保险工作，每天都在生死之间用力的活着，与客户谈论无常带来的损失，提前思考生命的归宿和安排，深深感受到：活得健康自在，死得自如洒脱，真不是一件简单的事情。
就是对这句话的解读，每个人也许都有不同看法，包括不同时期的自己，感悟也有所不同。
在十年前，我的认知如下：
何谓健康？身强曰健，心怡曰康，身心平衡，是为健康。
何谓自在？身无病痛，心无挂碍，无事可忙，身心自在。
常常以为，生命是当下的安住，自在是无碍的放下，不必有什么规划，自然也无须做什么计划。凡事随缘去做，做了便随缘放下，没有何事一定要做，也没有什么不能放下。
明白了生命最终的归宿，自在随缘，随缘自在。活着，无论健康与否，都很自在；死时，无有贪恋，无有迷惑，了了分明，自如来去，也许，这才是行者的真正洒脱吧。
十年之后的现在，人生又经历了许多人事沧桑，对这句话的认知和感受，又有了新的看法与解读。
夜已深沉，明日还要早起直播带练，就留到明天再写吧。
十年前没有的场景
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