昨天晚上吃了一桶嗨吃家，还吃了好多爆米花，过瘾，今早称体重56.9，57左右，这一周体重没什么变化，可能和我晚上不吃饭还吃东西的事儿，下周争取过午不食。加油，一周减一斤就可以了！寻寻渐进。慢慢稳步的减肥。自己拿出气势来。
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