爱是一个动词

【书名】亲密关系管理：如何理性应对亲密关系中的冲突

【作者】陈历杰

【出版社】中信出版集团

【收获】

1、授权，在心理学上是指允许别人来允许自己，作者就指说很多成年朋友被父母干涉生活，都不承认自己是“授权”了父母，而是认为自己没有办法。但实际上，没有办法也是一种选择，这种选择其实是害怕承担后果的表现，希望有一个权威的声音来告诉自己怎么选，如果最后选错了，就有可以怪罪的人。每个人要做到心理上的“断奶”就需要走一些弯路，在开始的时候适当的反抗。

2、有能力真正经营好你的婚姻，其实才是对父母担心最好的回应，也是真正对自己负责的表现。

3、爱是一个动词，如果觉得自己不爱了，还想爱，那就去爱吧。

4、完美爱情三要素：亲密、激情和承诺。

【想法】

1、每个人或迟或早都要对自己的人生负责。

2、报答父母最好的方式是过好你自己的人生。

3、你一直都有选择权。