美来自生活的衣食住行。
从生活中发现美,感受美,让生活慢下来在。最近看了俩本蒋勋的书都是关于生活美学的,觉得原来真的美存在于生活中的各种小事。生活即艺术,艺术溶于生活,美好。
自己在家慢慢做一顿美食,去感受每种食材的材质,小火慢炖,感受入口的清香,烟火气的生活很美。感受一件衣服和自己肌肤相亲的舒适,穿久了的合一状态。住在舒适的居所里,看见自然之美好,欣赏春夏秋冬。行可以选择慢下来的美好,快速的激情过后,慢慢走路欣赏自己的城市,留意脚下又是一番不同的感悟。
生活中的美相通,爱也相通。今天穿这件衣服很舒适,就觉得心情很美,和自己是一体,穿上不合适的衣服,总有种不同的感觉,心情很丧,脱下来换一身立马就舒适啦。
今天吃到合胃口的美食,觉得心情愉悦,否则就觉得很烦躁。在小孩子身上体现的特别明显,用心去感受生活。随着年龄的增长,各种生活压力随之而来,快节奏的生活让我们失去了好多来自生活的美好。
我们更应该将生活和工作区分开。工作和生活应该是不同的体悟,工作中忙碌紧张完成一天的工作量,生活放松愉快感受爱,为更好的工作奠定基础,给身体注入能量。
选择喜爱的食物,选择喜爱的服装风格,选择喜爱的居所和喜欢的人在一起开心愉悦,感受生活的美好。每日穿着简单舒适的服装,感受原味食材本应该有的清香,住在喜欢的房子,喜欢的家具,喜欢的各种小物件都在环绕在自己的周围。
随着成功晋级二孩妈妈后,喜欢各种柔和的淡色系,很喜欢柔柔的粉色,穿上觉得肤色好,心情也好,不喜欢深色系的衣服,但今年夏天很喜欢黑色短袖,竟然一口气买了三件黑色短袖。随着年龄的增长,喜好也在不停的转换,只要自己处于一种舒服状态,更需要的是螺旋式成长自己。
喜欢简单的食物,最好少烹饪,少油少盐,清淡的各种食材,简单健康,身体素质也好,每日欲望也很少,清爽的人生先从清单的饮食开始。
马上搬入新的居所,一切都按我的心意布置,目前很满意,给家里多留些空白,进去让家里舒适度极高,不要一进门就觉得家里很拥挤,买自己喜欢的精致家具,可以少买或者不买,买了就是自己中意的,无论价位。生活就是打造一种自在舒适的小窝,让窝里温馨有爱。
其实生活越来越美好,自己也逐渐的快速成长,相信未来的生活一切都很美好,让所有的细节美展现在生活中,女儿乖巧可爱,老公上进,我也很努力上进,让家里充满奋斗与快乐的味道。
心情是自己主宰的,美也是自己的发现的,发现美,成长自己,一切都美好起来,美美哒生活,开心愉悦。
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