昨天忘记打卡了。因为做了两件很重要的事，一是去听了一场宫崎骏的音乐会，二是突然得知论文答辩时间是今天晚上。
所以运动和读书都没有完成，打卡页空白……
其实目标设立后，每天不一定都要完成相应的部分，可能会因为突发情况而出现打卡空白的情况。那这种情况下应该怎么办呢？
是不是可以在制定目标时设定一个场景，如果没有完成习惯打卡，是因为其他更重要的事情耽搁，比如有一场对自己很重要的会议，需要花费很长时间去准备。比如今天身体特别不舒适，只想休息一天什么都不做。那是不是可以给自己设定一个弹性空间？
虽然自律和坚持是良好习惯，但适当的放松和休息也是必要的呀。连健身都有休息日，需要让身体充分休息和放松，那么日常打卡是不是可以设定一天为休息日呢？
昨天听了宫崎骏&久石让的音乐会，沉浸在动漫和音乐的试听盛宴中无法自拔。小提琴悠扬，大提琴低沉，钢琴活泼，三者巧妙地融合在一起组成一篇沁人心脾的乐章。音乐的力量真是神奇呀！
我完成了毕业前要做的第一件事，也实现了心中多年的夙愿。这段时间的状态也越来越好了。
今天看完了《走向荒野》的第三章，谢莉尔的心态已经和来时完全不同，她已经接受自己弱小的事实，感叹于个人的渺小，敬畏大自然。同时她也为自己用双脚丈量了光之山脉而感到自豪。独身一人进入步道，她从最初的害怕恐惧，到如今已经变为享受一人独处的时光。
面对积雪时，她有过犹豫和畏难的情绪。但无论她怎么躲和逃避，内华达山脉的积雪仍然如影随形，最终她选择去面对。她面对的是及膝深的积雪，同样也是内心残破不堪的自己。
她已经敢于直视曾经不堪的自己，也敢于承认现实中发生的种种变故，她已经不再逃避了。
太平洋屋脊步道已走了一大半，但真正的考验似乎才刚刚开始。留个悬念，明天继续吧～
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