儿子出生马上5个月了,意味着我有5个月没有晨跑了。
起初是因为晚上睡不好,加上一早又得去菜市场买新鲜的鱼、肉等;后面我想就离不开个人的意志力了。
现如今,儿子晚上睡觉也慢慢规律化了,几乎不用我帮忙,爱人她自己就可以照顾得好好的。
似乎没有理由不晨跑了,那就把晨跑这件事提上日程,好好享受运动带给自己的改变,包括心情等。
儿子出生马上5个月了,意味着我有5个月没有晨跑了。
起初是因为晚上睡不好,加上一早又得去菜市场买新鲜的鱼、肉等;后面我想就离不开个人的意志力了。
现如今,儿子晚上睡觉也慢慢规律化了,几乎不用我帮忙,爱人她自己就可以照顾得好好的。
似乎没有理由不晨跑了,那就把晨跑这件事提上日程,好好享受运动带给自己的改变,包括心情等。
本文标题:再次把跑步这件事提上日程……
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