麦径徒步有感

麦径徒步有感 麦径徒步有感 麦径徒步有感 麦径徒步有感 麦径徒步有感 麦径徒步有感 麦径徒步有感

清明小长假，终于走了一趟麦理浩径，爬了香港最高峰大帽山，很久没有这么高强度的户外，猛然间一走，感觉强度很大，大脑缺氧之余，思维也有点飘散，沿途一些感触，随笔记下。

一、失败各有各的原因，成功的原因有一条却很一致——坚持不懈，无论前路再艰难，也要坦然面对，即使休整，也要抓紧时间，才能完成计划。全程40公里左右的山路，1000多米的爬升，每次的休息都是争分夺秒，喝水，进食，压腿，然后马上收拾行装继续前行，如此才能在天黑前完成所有行程。

二、无限风光在险峰，真的爬到了更高的地方，才会有不同的视角去看望世界，所以，在人生里要给自己尽可能高的目标，永远框定在市井里，可能有大隐，然而更多的是小民，这里没有贬义，只是要问自己，你想要看到如何的风景，再去做抉择。

三、无论将来准备做什么，人生都需要好的身体。沿途遇到很多徒步的行者，有男有女，有老有少，很佩服一些老人，看上去年届古稀，却依然能自己攀爬高山，还精神矍铄，想想今后的养老，与其指望子女，不如依靠自己。

四、永远不要小看任何一个人。同行的人里面，有50多岁的大叔，也有身材不高还略胖的女孩，一开始出发就是直线爬升，强度很大，心里在嘀咕，他们能完成吗？会不会选择中间下撤？结果，事实是如果不是间中小跑，还赶不上别人的脚步，队里最年长的队长，甚至还背了一个西瓜爬完了大帽山，直到下山半程才拿出来分享。在你身边，也充满了各种牛人，其貌不扬，却各有所长。

五、如果有压力，相信我，运动是最好的释放方式，尤其是户外运动，去看看那些平常看不到的风景，未必需要花多少钱，精神的世界却能丰富许多，这是性价比最高的投资。

六、有什么感受，最好马上记录下来，哪怕片言只字，后续慢慢整理。一路上感触颇多，时隔2天再写，已经忘记大半了，好记性不如烂笔头，至理名言！