五月，耕耘自己

五月，像一个安静的女子，褪去了浮躁，留下了宁静，循着微风，和着细雨，迈着不紧不慢的细碎步子，深情款款地走进了我们的心底。

时间的弹性总是很强，而人生的时光又太过于客观。我们各自耕耘着一方时间试验田，没有所谓的快进，没有退回……唯有无数个细碎的当下。

五月，是时候改变当下不良的生活习惯了，早睡早起，生活自律，饮食也尽量清淡一些，均衡好营养，保持好体重，即便是天气渐热，也不敢一味地贪凉。忙碌工作的午后小憩一会儿吧，用这片刻的休憩，让自己恢复满满的元气。这个庞杂的世界，离不开耕耘者默默的付出与创造。

也别再懈怠犯懒，五月不流汗，六月徒伤感。把运动快快提上日程，或是晨起慢跑几圈，呼吸新鲜的空气；或是下班以后，来一场酣畅淋漓的羽毛球赛。让运动，成为你生活中不可或缺的部分。

健康的身体和愉快的心情，就是最好的保养品，胜过这世间所有的美颜滤镜。

草木温润的五月，记得要照顾好自己的心情。生活中难免偶有不如意，学会让自己拥有平和下来的包容力，事不强求，有些事，你越是在意，可能它越不会来，但依然要保持耐力。“但问耕耘，莫问收获。”多一些努力，多一份耐心，或许，这是我们一生都需要的修行。

相信，这些看似不起波澜的日复一日。终会在未来的某天里，让你看到坚持的意义。