昨天才说完要正能量,今天却绷不住,控制不住地哭了。
还是不能听林宥嘉的歌,还是会想起你。
全世界谁倾听你听到这首全世界谁倾听你,情绪突然控制不住,在公车上不停地忍着,想大哭、想喝酒、想伤害自己、想死,所有负面的情绪都出现了,死命按住自己,不断深呼吸,才能勉强忍住,忍到下车了才哭出来。仿佛又回到了那时候,只要情绪一不好,就只想找个没有人的地方。哪里越黑越没人,越会往那跑。无比消极的我,那一刻是有让自己消失的冲动的,是希望能发生意外来惩罚自己的。每每情绪过去之后都很后怕。
那一刻的我,多希望身边有个人能抱住我。让我心安。
那一刻,随便是谁都好啊。
我不能再这样了。站在上帝视角写下这些,想从学过的心理学角度剖析自己,调整自己。
毕竟,我还是喜欢那个爱笑的我。
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