今天看到一个观点：我们常常通过分析问题的外部可见因素推导出的解决办法，可以很好地解决这个问题。但是，由于这些问题存在于更大的系统之中，解决办法带来的反馈结果会有时间延迟，有些会产生明显的副作用，使得问题变得更严重。
对于这个观点我深有体会。
回想当初读高中，因学校离家很远，只能住校，学校没有食堂，一日三餐在外面自己解决。可能是饮食不合理的原因，高三得到唇炎，刚开始不严重，外用药膏就管用。等到读大学时，已经相当严重，影响到张嘴说话、刷牙，之前的药膏已经不管用了。去了当地最好的医院找了位专家开了另一种外用药膏，涂了第二天就有效果，而且屡试不爽，我特别惊喜，简直是神丹妙药。
后面发现，我的饮食对唇炎影响很大，只要吃一点点饮食辛辣刺激、易过敏、易上火的食物，症状就会加重；还经过过敏源检测，只有一种牙膏不过敏；而且，压力也会加重症状。
每次加重，我用药的剂量就需要增加一次，用药时间也越来越长。不得已，我戒掉了一切美食，每次跟室友们一起出去吃饭，看着她们吃香的喝辣的，我只能吃她们为我专门点的炒青菜。就这样，才能减少复发和用药的频次。
再后来，毕业后，去了外地工作，当地人特别喜欢吃海鲜，可能是因为水土不服，我唇炎突然爆发的特别严重，之前的药膏一点作用都不起，当地几个最好的医院也都没法治（全是外涂药物）。很快，炎症发展已经严重影响了我的工作和生活。
我当时异常痛苦，把情况跟在另一个城市中医院的好友说了。好友帮我问了她的老师，建议我过去。于是，我辞掉工作，去了好友所在的医院。
就这样，经过中医的望、闻、问、切的整合诊断之后，开启了我的漫长吃中药之旅，每日外用中医药自治的中药膏。我才知道，我之前用的药膏是激素类药膏，这也是为什么刚开始一用就有效，往后剂量得不断增加才有效，到后面就根本没有任何效果。
经过6个月的中药治疗，我的症状基本好了。并且，脱离一切用药后，我逐渐恢复了我的饮食。我可以吃辛辣刺激、易过敏、易上火的食物，可以使用任何牙膏刷牙，一定的压力也没关系。偶尔有炎症迹象，我也可以不用药的情况下让其恢复正常。
后来确实有一两次因为长时间高强度的工作，导致炎症爆发，严重到说话嘴角都裂开出血。但即使在这样的情况下，我也没有用药，而通过休息放松的方式好了起来。
回想整个过程，我想这很好地印证了上述的观点。一开始，只看到了唇部炎症这个问题，找到的解决办法——激素类药膏也能立马见效。因为反应的时间延迟原因，后来才知道这个药膏带来的副作用，导致问题更加严重，原来的解决办法则不起任何作用。
后来，将这个问题放在更大的系统中去看，也从内找到了导致这个问题的根本原因，而不仅仅是外在的饮食、过敏源、压力，也找到了系统解决这个问题的办法。一旦系统功能恢复到正常状况，再有外在的各种因素（饮食、过敏源、压力等）刺激时，系统就有了自适应、自调节能力。
跳过问题看问题，才能从根本上解决问题。
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