今天是什么日子
起床：7:30
就寝：3:30
天气：阴天
心情：积极，聪慧一点
纪念日：完全收敛自心第一日
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：NLP
本月重要成果：NLP-project
今日三只青蛙/番茄钟
1.NLP-贪心学院>7节
2.重新规划NLP项目学习内容
3.彻底想好怎么处置VM，毕竟每天被动消耗20元
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.晚上被他不洗漱气坏，大概2小时后收敛心境，比以往快了许多。烦恼少了许多。
2.开始思考如何培养孩子自信心，不再胆小。以前竟然没关心过。在油罐上看了3个不错的育儿专家的视频，得再找些育儿专家的采访去看，去思考。
3.完成了昨天早上制定的大部分的家务与辅导功课，和他一起做题，一起比赛，帮他提升能力。
财务检视
给他买了一些黑椒牛排的酱料。
给他买了一些扇贝。
人际的投入
微信简短
开卷有益-学习/读书/听书
半夜看育儿视频
健康与饮食
今日步数：500
今日锻炼：none
今日饮食：无辣，清淡，吃得少。但喝了2/3杯速溶咖啡提神，导致晚上入睡难。不喝的话又头晕，贫血太严重了，陷入两难。
好习惯打卡
早睡--失败。3：30左右睡着
戒躺床刷--戒掉。没看杂闻。
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