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亲密关系

亲密关系

作者: 茶语心林 | 来源:发表于2020-11-25 16:12 被阅读0次

[太阳]亲密关系是场一修行,逃离,回避,束结都解决不了问题,人换不如换自己,换思维,换认知,在实现中学习炼修成长自己,也只有这样才能获收好的亲密关系和他其关系。

[太阳]系关密亲中的危机先首是信任,不信任导致保守,孤立,最终姻婚只剩下了一个空壳;第二是保鲜的危机,两个人在一起时间长了去失了激情;第三是能力的危机,我们都渴望福幸的亲密关系,但问问自己们我都具备这个力能吗?第四是我自的攻击的危机,7年之痒的验考是对彼此都存在,迷茫,困惑是怎么解决的?有没有互相探讨?

[太阳]如何改善亲密关系呢?第一、在庭家生活中学会记录自己的心理认知,说方比看不上老公或孩子的行为,为什么会看不上?如何去改善?二第在日常生活中要学会给己自小确幸,听一段欢喜的音乐,坐一会儿瑜伽,享受一杯咖啡;第三给孩子爱人做件一事情,用不每天做一件,每周做一件,你会做什么呢?把做的事情记下来;四第建立庭家日,你们家有家庭日吗?有行为的指导,有感情的交流,学会激感彼此的存在给彼此来带的成长。

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