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爱自己365   Day462

爱自己365   Day462

作者: 心理咨询芳姐 | 来源:发表于2020-10-09 16:13 被阅读0次

    2020.10.09    爱自己365  Day462

    1. 晨起,火车路过安徽滁州,无意中看到窗外绚丽灿烂的天际,着实漂亮。一边是红色的晨光撒在层次分明的白云上,白云红晕,层层叠叠,一边却是蓝的发白的天空,两边界限分明,好似两个完全不一样的拼图刚刚拼接在一起。惊叹之余,除了感叹自己没有绝好的文采去描述,还有一丝遗憾,就是没有手机能拍下这美丽瞬间。过了两三分钟,染了红晕的白云就渐渐的褪去了颜色,没有了刚才的绚丽。如果时间能在这时候多停留几分钟,该有多好啊。

    美丽的事物总是稍纵即逝,总爱给人留下遗憾与遐想,也许只有这样,才让人们更加珍惜或者更加怀念这份美好吧!

    2. 我的临岗是一位男士,刚刚接触时,出于礼貌,他与我说话,我总是会回应几句。但这几天接触下来,令我很是无语,也不想再回应他,最多一笑了之。因为他每次一张口就是牢骚与抱怨,这话听多了让人不舒服,同时我也有一份觉察,当我们自身遇到情绪低落或者对现状不满时,一味的抱怨是没有一点益处的,这种情绪要不会传染给他人,要不会让人厌烦。因为没有哪个人喜欢有人像祥林嫂一样重复那些负面单一的语言和情绪,如果他是你的朋友,你从他那里总是拿不到正面的语言,时间久了,你一定会慢慢远离这种人。反之亦然!

    3. 今天,所有上班族都过完了假期,该回归到工作岗位了,所以昨晚车上的的人还是比较多的,车都快到终点站了,依然还有点超员。同事吐槽,这可能是今年最后一天人这么多了,我们马上该进入“轻松期”了。是的,今年的疫情造成车上的客流一直稀稀拉拉,像国庆遇见中秋这样的节日过可完之后,马上会进入淡季,客流又会迅速减下来,我们的工作相对来说也会变得更加轻松些,减少了很大的工作量。从某种程度上来说,我们虽然奋战在一线,但却是“因祸得福”的。当然,面对疫情,我们铁路人一直是以严肃严谨的态度对待的,这一点丝毫不能懈怠。

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