2018-10-08

我的努力要重新来过。

刚刚不小心被我设置成私密，不知道现在是不是公开状态，我感觉自己抑郁状态出现了，自从上午看了一篇文章后，情绪一直不对，中午睡觉，下午情绪低落，行动变得迟缓，也不愿和人沟通，甚至什么事也不愿做。心理危机又出现了…我不知道如何处理，也不知道应该抱着怎样的心态去面对。

上午陪妈去医院看病，上面的文章是下午书写，刚刚一直有爸陪着，妈也过来陪了一会，我觉得10月生日的计划现在无法实施了。