10月12日中午气象发布了台风黄色预警，孩子们中午放学背着书包回来，我还一脸的不解，外面既没有狂风大作，也没有乌云盖顶的景象，孩子们在家度过了愉快的一下午，直到晚上天黑风似乎越来越大，直到晚上睡觉似狂狮怒吼。
夜里两点多钟醒来，风声有增无减，此刻才想起另一个房子的阳台玻璃门敞开着，阳台上的花草，客厅，餐厅，入户花园的吊灯水晶，酒柜上瓷器，玻璃饰品很大可能一片狼藉，越想越担心，不断自责为何下午和晚上没有过去一趟，检查关好门窗呢？昏昏沉沉一夜未睡踏实，凌晨四点多，穿好衣服，去车库开车去另一个家里看下怎么样了？
根据以往的经验和风声的判断，想着外面很多树可能被拦腰截断或者拔根而起，最好走大路，绕过有树的小路，从车库出来，没有感受到在楼上风声的狂啸和怒吼，而是一片祥和的景象，风透过车窗拂面而过，感受到是秋天的丝丝凉意和柔和。
来到另一个房子里，做好了面对一片狼藉的准备，当打开门推门而入，房子里的一切完好如初，阳台的玻璃门也关的好好的，瞬间心里五味杂陈，既懊悔自己因为担心台风损坏家里的东西一夜未睡，又倍感安慰有惊无险，虚惊一场。
想着来就来了，回去也睡不着了，收拾一些清尾的东西，我只是打开灯，收了一些衣服和书，没有发出任何声音。没想到一大早就收楼上邻居的信息，我和她并不熟，只是在电梯偶遇一两次，她和我打过招呼，一个中年微胖肤色偏黑，顶着大大的眼袋和黑眼圈，前段时间她问我是否早上打豆浆，我说没有呀，孩子上学的确比较早，一般都是喝牛奶，最多就是加热。她开始大段语音抱怨被打扰睡不着之类的，我还傻傻建议她调整作息时间，买好的耳塞，安神精油之类的，看来我也是对牛弹琴了。
这位邻居说的问题的确存在，早上五点多听到破壁机很大的噪音，却从未想过这是打扰我早上睡觉的声音，一直以为是自己自然醒来的，早点起床，首先有更多更充足的时间为孩子准备早餐，其次早上精力充沛可以把更多的事情在一早做完，一天都比较轻松，晚上也可以更早入睡。这些从来不会成为困扰我生活的问题和麻烦。
有一次一个朋友分享，她和先生晚上睡觉的时，她喜欢熄灯安静的早睡环境，而他先生喜欢晚睡，还要开着灯打游戏，对她睡觉造成了挺大的影响，她没有要求他先生去改变什么，而是自己把床垫换成了硅胶的，给自己买了眼罩和耳塞。即使年近50，依然恩爱有加，心态平和，肤如凝脂般白皙，声音如同少女般娇羞温柔。
是不是问题和困扰，也许并不在于本身，而是我们看待它的思维方式，不去刻意要求改变他人，善待自己，也许这才是获取内在宁静和祥和的最好方式吧；当我们不接纳和极力对抗他人时，尤其是在他人不知道的时候，咬牙切齿的诅咒和谩骂，伤害的也唯有自己。
遇到问题只外求，要求别人改变，而不主动向内寻求解决问题的方法，也许这才是痛苦和焦虑最大的根源吧，诅咒和憎恨也只会加深更大的痛苦和更多焦虑。果断删除，远离抱怨和负能量。
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