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2019-01-03

2019-01-03

作者: 黄多多_516f | 来源:发表于2019-01-03 21:27 被阅读0次

    唔~

    奔跑者追赶公交,感受到来自大腿的酸软。

    2019已经三天,加上第一天写了一个私人可见的文章外,这算是第二篇简书了。

    为什么要做这个事呢?

    其实在2018年已经有这个想法,但是一直没有付诸行动。但总觉得应该好好记录一下生活。试着更有逻辑的叙事,这算是我对2019唯一的憧憬吧。

    最近开始继续锻炼了,时隔上次锻炼应该都有半年了。当时是为了减肥打赌(确实也赢了,现在也反弹在可控范围),现在是想让身体更健康一些,起码脸上的痘痘能好些。这几个月的高压力高负荷工作,哔出许多痘痘,整个人都憔悴了。

    另外一项准备就是读圣经,365天的计划,因为忙的借口拖了48天~现在一点点追回,希望在这个月能读完进度,然而目标其实是读完整本圣经。毕竟以前许了一个小愿望,读完圣经就是以色列,然而现在以色列的旅钱给了圣经还没读完,总感觉有点遗憾。

    嗯~所以现在基本理想的生活安排应该是:

    7:30起床、洗漱、吃早餐

    8:05出门-看圣经

    9:00上班

    6:00下班

    7:00健身房第一节课

    9:00坐车回家-看圣经

    10:30上床

    11:00睡觉

    当然早点睡觉少玩手机很重要

    偶尔穿插5-10分钟小游戏

    努力按这个节奏过完春节,算是一个小结

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