498/500 感觉今天很充实

爱自己：买了从去年就心心念念的陕西水晶火柿子。下午尝了一个，特别甜。

晚上吃了四块牛肉。

网淘了一条牛仔裤。

感恩：感恩爸妈照顾我的起居饮食。中午回家之前我去超市买山药和小柿子，爸妈还等我一起吃午饭。

感恩同事借我书看。

觉察：觉得有价值的总会把它录屏下来，但又极少会学习。真的是：买的书就算看了，录了屏就算听了。

小成就：上午在公司看了同事买的关于民法典涉及保险方面的书。

下午为客户做了方案，详细到都快把自己绕进去了。

晚上练了半个小时琴。

今天下午玩了一个小时左右的游戏之后果断删除软件。