过去的几个月,基本上的时间都是在工作,市场行情不好大家都遭殃,再多的原因美国的老板也不听,所以,我基本上有大量的时间都在工作上。
而在这些天里,唯一在为自己投资的部分我想就是自己的身体吧,我知道无论工作多忙,我还是一定要抽时间出来健身的,所以,只要不用开会,我晚上都会去健身房,而早上时间更不用说,一起床就直接穿上运动衣服。很多时候我不知道自己晚上是否又会有美国的突发事件需要处理,所以我都会确保早上运动,这样,我就可以不用担心晚上会有没时间运动的机会。
而最近看到自己身体最大的变化是,终于出现一些线条了,这是多么令人开心的事啊,当然,我还是有一个教练的,她也是一个好朋友,她有时间的时候都会来指导我要怎么练习,有教练跟没教练的区别,在我看来并不是动作会做得多标准,而是你自己练的话你对自己下不了手,而有教练在的话,只要你不是心脏痛,其它都要坚持,所以真的是受尽各种折磨,但真的是 no pain no gain, 看到肚子上出现的线条,我还是很开心的。
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