2018.7.11 星期三 多云
因为期待所以认真。
10号晚上8:00，日记星球第20期21天蜕变之旅开学典礼准时举行。
山外有山，人外有人。
第一位发言者，千城，她坚持三年半写日记、记帐，每天，每月，每年，能够坚持，真的不容易，但其中的收获也是无法估量的。她说，每天坚持，不知道能带来什么？但如果不坚持，那么一定不会有所改变。
千城的日记包
接下来，周勇发言，他从16岁坚持到32岁，16年坚持写日记，真的让我感到震撼。下面是我非常认可的写日记的好处：
写日记能锻炼的不仅仅是写作能力，还能帮助你排解学习工作压力，特别锻炼一个人的思维能力。
a，从写日记、写文章中学会深度思考。习惯每天晚上整理自己的思想，反观自已，日积月累，对自己的认知也就越清晰。
b，写日记能让自己客观看待周围事物，不被媒体或其他人所左右。
c，写日记能磨练一个人的性格。凡事比别人慢半拍，是解决焦虑的有效途径。
周勇还分享了如何养成写作习惯，首先，要搞清楚写作是为了表达，为了沟通，而不是为了记录而写（我以前就是这个毛病，只是纯粹的记录，所以，断断续续坚持不下来，也没什么改变）；然后要摄入，可以阅读，看记录片，互动等等，要摄入有营养的内容，才能消化为能量；最后是表达，摄入――消化（思考）――表达，写作是表达的一种形式，及时记录自己在摄入时被刺激出来的感悟，可以是一句话，几句话或一个观点。
接着，星宝宝邓爱妃发言，她从事电商物流包装行业，也是一名新学员，很赞同她的观点，临渊羡鱼不如退而结网，我也是刚加入，与其羨慕不如自己好好努力吧。
最后，小牛妈妈――日记星球创始人讲话，她和我们分享了写日记的价值和意义，她说，每个人都是独一无二的，每个人都是有天赋的，每个人都是一座金矿。是的，只要你敢写，就有人敢看，完成比完美更重要。
08 || 很高兴加入日记星球，让我们一起写日记
乔布斯说过，当我们回首过往经历的时候，你会发现点点滴滴都是在成就你此刻所做的这件事。
很高兴加入小牛妈妈日记星球俱乐部，从此坚持做好两件事情，第一，每天记日记，第二，学习易经文字易名，通过姓名，帮助更多的人改变人生。
能说会写一定是这个时代的标配，我也相信，同频的人始终会在某个地方相遇，你呢，欢迎大家积极加入日记星球，开启全民写作时代。
我是日记星球第492号星宝宝，我正在参加日记星球第20期蜕变之旅,这是我的第7篇原创日记，写日记就是与自己的心灵对话，有兴趣快快加入我们吧，你一定会收获巨大。
我叫张艾溧，姓名分析师，师从台湾黄裕棠老师，从事易经文字推广工作，如果想了解您的名字对您的健康、事业、婚姻有什么影响，请扫描下方二维码添加微信号（13935623216），我将为您详细解答。
08 || 很高兴加入日记星球，让我们一起写日记
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